CHOLESTEROL : ఈ టీ తాగితే బాడీలోని కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుందట..

​Cholesterol :  ధనియాలు.. ధనియాలు ప్రతి ఇంట్లోనూ ఉంటాయి. వీటితో టీని తయారు చేసుకుని తాగడం వల్ల చాలా లాభాలున్నాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి.

కూరల్లో ఎక్కువగా వాడే ధనియాలతో వంటలకి రుచి, వాసన వస్తుంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మంచివి. వంటల్లో ఎక్కువగా వాడతారు. ధనియాల్లో విటమిన్స్ ఎ, సీ, కె వంటి పోషకాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. వీటితో టీ చేసుకుని తాగితే షుగర్ లెవల్స్, కొలెస్ట్రాల్ కూడా తగ్గుతుంది. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్..

ఈ టీ తాగడం వల్ల యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ దూరమవుతుంది. ధనియాల్లోని ప్రత్యేక గుణాలు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్సన్‌కి కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియాని దూరం చేస్తాయి. ఇందుకోసం ఒకటిన్నర టీస్పూన్ ధననియాలని రాత్రంతా ఓ కప్పు నీటిలో నానబెట్టి ఉదాన్నే ఆ నీటిని వడపోసి తీసుకోవచ్చు. దీని వల్ల యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్స్ దూరమవుతుంది.

ధనియాలతో టీ..​ ​

కొలెస్ట్రాల్ తగ్గడం..

ధనియాల్లోని గుణాలు శరీరంలోని చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ని తగ్గిస్తాయి. దీని వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది. మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్..

ఈ టీని చేసుకుని తాగితే ఇందులోని యాంటీ మైక్రోబయల్ గుణాలు ఫుడ్ పాయిజన్‌ వంటి లక్షణాలను దూరం చేస్తుంది.

బీపి కంట్రోల్..

ఈ టీని రెగ్యులర్‌గా తాగితే హైపర్ టెన్షన్ తగ్గుతుంది. బీపి పెరిగితే స్ట్రోక్స్, బ్లడ్ క్లాట్స్ వంటి సమస్యలు వస్తాయి. వీటిని కంట్రోల్ చేయాలంటే ధనియాలతో టీ చేసుకుని తాగొచ్చు.

టాక్సిన్స్ దూరం..

ధనియాలని టీ చేసుకుని తాగితే ఇది లివర్, గాల్ బ్లాడర్‌ని డీటాక్స్ చేయడానికి చాలా మంచిది. ముఖ్యంగా హెవీ లంచ్ తీసుకున్న తర్వాత ఓ గ్లాసు ధనియాల నీటిని తాగితే డీటాక్స్ అవుతాయి.

మైగ్రేన్..

ప్రజెంట్ చాలా మందిని ఇబ్బంది పెట్టే సమస్యల్లో మైగ్రేన్ ఒకటి. వాతావరణం వేడిగా ఉన్నప్పుడు ఈ సమస్య పెరుగుతుంది. కొత్తిమీర టీని తీసుకుంటే మైగ్రేన్ తగ్గుతుంది. మీకు మైగ్రేన్ ఉంటే రోజువారీ డైట్‌లో ఈ హెర్బల్ డ్రింక్‌ని యాడ్ చేసుకోవడం మంచిది.

​Read More : Home remedies News and Telugu News