Trending:

పచ్చి ఉల్లిపాయలు ఎక్కువగా తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

చాలా మంది పచ్చి ఉల్లిపాయలను బాగా తింటుంటారు. నిజానికి ఉల్లిపాయలను తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. కానీ పదేపదే పచ్చిఉల్లిపాయల్ని ఎక్కువగా తింటే మాత్రం ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోకతప్పదు. ఎండాకాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకుంటారు. ఇది వేడి, ఎండల నుంచి రక్షించి శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచడానికి సహయాపడుతుంది. శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచడానికి ఉల్లిపాయలు కూడా బాగా సహాయపడతాయి. ఉల్లిపాయల్ని బిర్యానిలో, సలాడ్, మజ్జిగ వంటి ఎన్నో...

2024-05-17T06:33:19Z

మీ అరచేతిపై ఈ గుర్తులు ఉన్నాయా..? జీవితంలో మీకు తిరుగు ఉండదు..!

మన అరచేతుల్లో కనిపించే రేఖలు కేవలం గీతలు మాత్రమే కాదు, అవి మన వ్యక్తిత్వం, భవిష్యత్తు గురించి అనేక విషయాలు తెలియజేస్తాయని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఈ నమ్మకం ఆధారంగా పుట్టుకొచ్చిందే హస్తసాముద్రిక శాస్త్రం (Palmistry). ఈ శాస్త్రం ప్రకారం, అరచేతి (Palm)లోని వివిధ రేఖలకు, గుర్తులకు ప్రత్యేకమైన అర్థాలు ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, జీవిత రేఖ (Life line) ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యం, శక్తిని సూచిస్తుంది. విధి రేఖ (Destiny line) వారి జీవిత పథాన్ని, అదృష్టాన్ని తెలుపుతుంది....

2024-05-16T07:32:43Z

చనిపోయిన వాళ్ల దుస్తులు.. వేరే వాళ్లు వేసుకంటే ఏమౌతుంది..?

అమ్మమ్మో, నానమ్మో చనిపోతే.. వాళ్ల చీరలు దాచుకొని.. వారి గుర్తుగా ఉంచుకుంటారు. వారి దుస్తులు దాచుకోవడం వరకు ఒకే కానీ.. కొందరు.. ఏదో ఒక సందర్భంలో ఆ చీరను కట్టుకునేవాళ్లు కూడా ఉంటారు. చావు, పుట్టుకలు మన చేతుల్లో ఉండవు. అవన్నీ దైవ నిర్ణయం. మనకు ఎంతో ఇష్టమైన వారు చావు రూపంలో మనకు దూరం అయ్యే అవకాశం లేకపోలేదు. అయితే.. మనం అమితంగా ప్రేమించిన వాళ్లు దూరం అయినప్పుడు బాధగా ఉంటుంది. అమ్మమ్మో, నానమ్మో చనిపోతే.. వాళ్ల చీరలు దాచుకొని.. వారి గుర్తుగా...

2024-05-16T05:13:59Z

తెల్ల ఉల్లిగడ్డను తింటే ఏమౌతుందో తెలుసా?

ఉల్లిపాయలు లేకుండా ఏ వంటను చేయరు. అందుకే మన వంటింట్లో ఉల్లిపాయలు ఖచ్చితంగా ఉంటాయి. అయితే ఈ ఉల్లిపాయలు రెండు రంగుల్లో ఉంటాయి. ఒకటి ఎరుపు రంగులో ఉంటే రెండోది తెలుపు రంగులో ఉంటాయి. అసలు ఈ వైట్ కలర్ ఉల్లిపాయలను తింటే ఏమౌతుందో తెలిస్తే నోరెళ్లబెడతారు తెలుసా? రెడ్ ఉల్లిపాయలను సలాడ్ లేదా కూరల్లో వేసి తింటుంటాం. కానీ వైట్ కలర్ ఉల్లిపాయలను చాలా తక్కువగా వాడుతుంటారు. నిజానికి మనం తెల్ల ఉల్లిపాయలను కూడా రోజూ తినొచ్చు. ఇవి మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు...

2024-05-17T07:18:36Z

Side Effects Of Salt: ఉప్పు ఎక్కువగా తింటున్నారా..? అయితే ఈ విషయం మీరు తప్పుకుండా తెలుసుకోవాలి

Excess Salt Side Effects: ఉప్పు ఆరోగ్యానికి మంచిది. ఇది వంటకాలను రుచికరంగా తయారు చేయడమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. కానీ దీని అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏంటో మనం తెలుసుకుందాం.

2024-05-16T06:47:27Z

నెయిల్ పాలిష్ వాడితే క్యాన్సర్ వస్తుందా..?

గోరు పగుళ్లు ఏర్పడినప్పుడు, బ్యాక్టీరియా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమవుతుంది. నెయిల్ పాలిష్‌లోని రసాయనాలు మీ గోళ్లలోకి ప్రవేశించి మీ శరీర ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. దాదాపు అందరు అమ్మాయిలు అందంగా , ఆకర్షణీయంగా కనిపించడానికి ఇష్టపడతారు. అందంగా కనిపించడంలో నెయిల్ పాలిష్ పాత్ర కూడా కీలకమే. వివిధ రంగుల నెయిల్ పాలిష్‌లు మార్కెట్లో సులభంగా లభిస్తాయి. మహిళలు తమకు నచ్చిన వాటిని అప్లై చేస్తారు. కానీ, నెయిల్ పాలిష్ మీ ఆరోగ్యానికి ఎంత...

2024-05-16T12:00:17Z

Raw Mango vs Ripe Mango: పచ్చి మామిడి vs పండిన మామిడి… ఈ రెండింటిలో ఏది ఆరోగ్యానికి ఎక్కువ మేలు చేస్తుంది?

Raw Mango vs Ripe Mango: పచ్చి మామిడి పండ్లలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది. పండిన మామిడిలో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఈ రెండింటిలో ఏవి అధికంగా తింటే ఆరోగ్యమో తెలుసుకోండి.

2024-05-16T05:16:41Z

పెట్టుబడి అక్కర్లేదు.. నెలకు అదనంగా రూ.15 వేలు పొందండిలా!

శాకాహార, మాంసాహార భోజనం ప్రియులకు సుపరిచితం ఈ ఆకు. ప్రతి ఏడాది వసంతకాలంలో చింత చెట్లకు ఉన్న ఆకులు రాలిపోయి, నూతనంగా చెట్లకు వచ్చే చిగురును వివిధ వంటకాలలో ఉపయోగిస్తుంటారు. ఈ చిగురును ముఖ్యంగా పప్పులోనూ, మాంసాహార వంటకాలలోను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే ప్రస్తుతం ఇదే చిగురును అమ్ముతూ పలువురు మహిళలు ఉపాధిని పొందుతున్నారు.భద్రాద్రి కొత్తగూడెం జిల్లా భద్రాచలం ఏజెన్సీలోని పలు ప్రాంతాలకు చెందిన మహిళలు ప్రాణాలకు తెగించి చింతచెట్టు కొమ్మ చివర వరకు ఎక్కి...

2024-05-17T09:52:09Z

Curry Leaves Tea: కరివేపాకు టీ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏంటో మీకు తెలుసా..?

Curry Leaves Tea Benefits: కరివేపాకు తీసుకోవడం వల్ల బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. అయితే వీటిని కేవలం కూరలకు మాత్రమే కాకుండా దీంతో టీ కూడా తయారు చేసుకొని తీసుకోవచ్చు. దీని వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్యలాభాలు కలుగుతాయి.

2024-05-17T09:36:58Z

Garden Cress Seeds: హలీబ్ విత్తనాలు మహిళలు తప్పకుండా తినండి.. ఎందుకంటే?

Garden Cress Seeds Benefits: హలీబ్ విత్తనాలలో శరీరానికి కావాల్సిన బోలెడు పోషకాలు లభిస్తాయి. కాబట్టి ప్రతి రోజు వీటిని ఆహారాల్లో తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి ఉపశమనం కలుగుతుంది.

2024-05-16T09:17:52Z

మహిళలకు ఎంతో ఉపయోగం.. ఆత్మరక్షణకు కర్రసాములో శిక్షణ..

ప్రాచీన కళలలో కర్రసాము ఒకటి. పూర్వం కర్రసామును ఆచారంగా నిర్వహించే వారు. కాలానుగుణంగా ఆ కళపై ఆసక్తి తగ్గిపోయింది. అయితే ఆ ప్రాచీనకళలో శిక్షణ తీసుకునేందుకు బాలికలు ముందుకు వచ్చారు. కర్రసామును భావితరాలకు అందించేందుకు నిజామాబాద్ జిల్లాలోని బాలభవన్ వేదికగా మారింది. కర్రసాము నేర్చుకోవడం వల్ల తమలో ధైర్యం పెరిగిందని బాలికలు లోకల్ 18 తో చెబుతున్నారు.నిజామాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని బాలభవనంలో వేస‌వి సెల‌వుల్లో 30 ఆంశాల‌పై ప్ర‌త్యేక శిక్ష‌ణ ఇస్తున్నారు. 50...

2024-05-16T11:03:19Z

Rashi phalalu : 16 మే రాశి ఫలాలు.. వారికి ప్రమోషన్ రావచ్చు

Rasi Phalalu Today: జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం.. రాశిఫలాలకు అధిక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది. నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా వాటిని జ్యోతిష్య నిపుణులు అంచనా వేస్తుంటారు. మరి నేడు మే 16 గురువారం నాడు, మేషం నుంచి మీనం వరకు ఏయే రాశులకు ఎలాంటి పరిస్థితులు ఉంటాయో పరిశీలిద్దాం. * సమ్మరీ ఆఫ్‌ ది డేజ్యోతిష్యం, పన్నెండు రాశిచక్ర గుర్తుల జీవితాల అంతరదృష్టులను వివరించింది. రొమాన్స్‌ పెరుగుతుంది, హృదయాలను, ఆత్మలను కలుపుతుంది. వర్క్‌ లైఫ్‌ కొత్త శక్తితో నిండి ఉంటుంది, గొప్ప విషయాలను సాధించే అవకాశం ఉంది. సెల్ఫ్‌ కేర్‌, బ్యాలెన్స్‌ని ప్రోత్సహిస్తూ ఆరోగ్యానికి అత్యంత ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలి. మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు శాంతికి మార్గాన్ని అందిస్తాయి, అంతర్గత స్పష్టతను తీసుకువస్తాయి. ప్రయాణ ప్రణాళికలు ఎక్సైటింగ్‌ అడ్వెంచర్‌లు, మరపురాని జ్ఞాపకాలను అందిస్తాయి. అదృష్ట సంఖ్యలు, రంగులు, ప్రత్యేక వస్తువులు అన్నీ గైడెన్స్‌ అందిస్తాయి. * మేషం: మార్చి 21-ఏప్రిల్ 19మీరు కొత్త రిలేషన్‌ కనుగొనవచ్చు లేదా పాత బంధం మళ్లీ ముందుకు రావచ్చు. ప్రేమను స్వీకరించండి. వర్క్‌లో క్రియేటివిటీ, ఇన్స్‌పిరేషన్‌, కొత్త అవకాశాలు లేదా ప్రాజెక్ట్‌లకు దారితీస్తాయి. సెల్ఫ్‌ కేర్‌కి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి వర్క్‌, ప్లే మధ్య బ్యాలెన్స్‌ కనుగొనండి. ధ్యానం లేదా జర్నలింగ్ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు స్పష్టత, శాంతిని కలిగిస్తాయి. స్పాంటేనియస్‌ ట్రావెల్‌ ప్లాన్స్‌కి ఓపెన్‌గా ఉండండి. అదృష్ట సంఖ్య 41, అదృష్ట రంగు మణి. టాలిస్మాన్‌ను ధరించడం వల్ల మీకు అదనపు రక్షణ లభిస్తుంది. * వృషభం: ఏప్రిల్ 20 - మే 20ఈ రోజు రిలేషన్‌లో స్థిరత్వం, నిబద్ధతను సూచిస్తుంది. మీ భాగస్వామితో దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల గురించి చర్చించడానికి ఇది మంచి సమయం. వర్క్‌లో, విజయాన్ని కనుగొనడానికి ప్రాక్టికాలిటీ, ఎఫిషయన్సీపై దృష్టి పెట్టండి. బ్యాలెన్స్‌డ్‌ డైట్‌ మెయింటైన్‌ చేయండి. ఆనందాన్ని కలిగించే శారీరక కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ప్రయాణ ప్రణాళికల కోసం, అన్నీ సజావుగా సాగేందుకు, ముందుగానే ప్లాన్ చేయండి. అదృష్ట సంఖ్య 2, అదృష్ట రంగు నేవీ బ్లూ, క్రిస్టల్ కీచైన్ లేదా బ్రాస్‌లెట్ వంటి అదృష్ట వస్తువును తీసుకెళ్లడం మీకు అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. * మిథునం: మే 21 - జూన్ 21అర్ధవంతమైన కనెక్షన్‌లను సృష్టించడానికి మీ సహజ ఆకర్షణ, తెలివిని ఉపయోగించండి. వర్క్‌లో, మీ కమ్యూనికేషన్, నెట్‌వర్కింగ్ స్కిల్స్‌ విజయానికి కీలకం. కొలాబరేటివ్‌ ప్రాజెక్ట్‌లు లేదా భాగస్వామ్యాలు సానుకూల ఫలితాలను తీసుకురాగలవు. డ్యాన్స్ లేదా పజిల్స్ వంటి కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు లేదా యోగా వంటి మైండ్‌ఫుల్ కార్యకలాపాలు సమతుల్యతను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడతాయి. ట్రావెల్ చేస్తుంటే, కొత్త అనుభవాలు, సంస్కృతులకు ప్రాధాన్యం ఇవ్వండి. అదృష్ట సంఖ్య 93, అదృష్ట రంగు స్కై బ్లూ, క్రిస్టల్ లేదా లాకెట్టు వంటి అదృష్ట వస్తువును తీసుకెళ్లడం వల్ల సానుకూల శక్తి వస్తుంది. * కర్కాటకం: జూన్ 22 - జూలై 22మీకు, మీ భాగస్వామికి సురక్షితమైన, ప్రేమగల స్థలాన్ని సృష్టించడంపై దృష్టి పెట్టండి. పనిలో, మీ అంతర దృష్టి సరైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడవచ్చు. మీ ఆరోగ్యం కోసం సెల్ఫ్‌ కేర్‌, మానసిక శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. జర్నలింగ్ లేదా థెరపీ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు స్పష్టత, హీలింగ్‌ అందించగలవు. సౌకర్యం, పరిచయాన్ని అందించే డెస్టినేషన్‌లకు ప్రయాణించండి. అదృష్ట సంఖ్య 24, అదృష్ట రంగు బేబీ బ్లూ, కుటుంబ వారసత్వం లేదా ఫోటోను తీసుకువెళ్లడం వల్ల మీకు భద్రత భావం కలగవచ్చు. * సింహం: జూలై 23 - ఆగస్టు 22ఉత్తేజకరమైన ప్రేమ అవకాశాలను ఆకర్షించడానికి మీ విశ్వాసం, తేజస్సును స్వీకరించండి. పనిలో, మీ నాయకత్వ నైపుణ్యాలు మెరుస్తాయి, కొత్త బాధ్యతలు లేదా ప్రమోషన్లు అందుతాయి. ఆరోగ్యం కోసం మీకు ఆనందం, శక్తిని కలిగించే శారీరక కార్యకలాపాల్లో పాల్గొనండి. పెయింటింగ్ లేదా వాయిద్యం వాయించడం వంటి మైండ్‌ఫుల్ కార్యకలాపాలు మీ సృజనాత్మకతను వ్యక్తీకరించడంలో సహాయపడతాయి. ప్రయాణం కోసం, మీ ప్యాషన్‌, క్యూరియాసిటీని రేకెత్తించే గమ్యస్థానాలను ఎంచుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 15, అదృష్ట రంగు రాయల్ బ్లూ, అదృష్ట ఆకర్షణ లేదా నాణెం తీసుకువెళ్లడం మీకు సమృద్ధిని కలిగిస్తుంది. * కన్య: ఆగస్టు 23 - సెప్టెంబర్ 22ఓపెన్ కమ్యూనికేషన్, ట్రస్ట్ ద్వారా మీ రిలేషన్‌లో బలమైన పునాదిని నిర్మించడంపై దృష్టి పెట్టండి. వర్క్‌లో, డీటైల్స్‌పై ఫోకస్‌, ఆర్గనైజేషనల్‌ స్కిల్స్‌ విజయానికి దారితీయవచ్చు. మీ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండండి, క్రమబద్ధమైన విధానాన్ని అనుసరించండి. ఆరోగ్యం కోసం బ్యాలెన్స్‌డ్‌ డైట్ ఫాలో అవ్వండి. ప్రయాణం కోసం, వ్యక్తిగత వృద్ధిని, సెల్ఫ్‌ రిఫ్లెక్షన్‌ అందించే డెస్టినేషన్‌లు ఎంచుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 66, అదృష్ట రంగు స్టీల్‌ బ్లూ. లక్కీ పెన్ను తీసుకెళ్లడం వల్ల మీకు స్పష్టత వస్తుంది. * తుల: సెప్టెంబర్ 23 - అక్టోబర్ 23మీ సొంత అవసరాలు, మీ భాగస్వామి అవసరాలను తెలుసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టండి. పనిలో, సహకారం, దౌత్యం విజయానికి కీలకం కావచ్చు. మీ విలువలకు అనుగుణంగా ఉండే భాగస్వామ్యాలు లేదా ప్రాజెక్ట్‌లను వెతకండి. సెల్ఫ్‌ కేర్‌కి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.మంచి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి పని, విశ్రాంతి మధ్య సమతుల్యతను కనుగొనండి. ప్రకృతిలో సమయం గడపడం వల్ల అంతర్గత శాంతి లభిస్తుంది. అందంగా ఉండే ప్రాంతాలను సందర్శించండి. అదృష్ట సంఖ్య 12, అదృష్ట రంగు పాస్టెల్ బ్లూ. నెక్లెస్‌ని ధరించడం వల్ల మీకు సమతుల్యత, సామరస్యం లభిస్తాయి. * వృశ్చికం: అక్టోబర్ 24 - నవంబర్ 21రిలేషన్‌లో మీ ఇంటెన్సిటీని స్వీకరించండి, వల్నెరబుల్‌గా ఉండండి. వర్క్‌లో, మీ సంకల్పం, ఆశయంతో విజయం అందుకుంటారు. మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి, కొత్త అవకాశాలకు సిద్ధంగా ఉండండి. మీ శరీర అవసరాలను వినడం ద్వారా, శ్రేయస్సును ప్రోత్సహించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ధ్యానం లేదా జర్నలింగ్ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు స్పష్టత, అంతర్దృష్టిని తీసుకురాగలవు. సెల్ఫ్‌ డిస్కవరీ, వ్యక్తిగత వృద్ధికి అవకాశాలను అందించే డెస్టినేషన్‌లకు ట్రావెల్‌ చేయండి. అదృష్ట సంఖ్య 4, అదృష్ట రంగు ఇండిగో. అదృష్ట నాణెం లేదా ఉంగరాన్ని తీసుకెళ్లడం పరివర్తనను తీసుకురావచ్చు. * ధనుస్సు: నవంబర్ 22 - డిసెంబర్ 21ఈ రోజు రొమాన్స్‌లో అడ్వెంచరస్‌, ఆప్టిమిస్టిక్‌ ఎనర్జీ ఉంటుంది. వర్క్‌లో, మీ ఉత్సాహం, ఆశావాదం కొత్త అవకాశాలు, ప్రాజెక్టులను ఆకర్షించవచ్చు. మీ లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండండి , ప్రక్రియను విశ్వసించండి. శారీరక, మానసిక శ్రేయస్సును పెంపొందించే కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడం ద్వారా ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. తెలియని ప్రాంతాలను అన్వేషించడానికి, కొత్త సంస్కృతులను స్వీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి. అదృష్ట సంఖ్య 10, అదృష్ట రంగు టీల్ బ్లూ. ట్రావెల్ టాలిస్‌మాన్ లేదా మ్యాప్‌ని తీసుకెళ్లడం మీకు అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. * మకరం: డిసెంబర్ 22 - జనవరి 19నమ్మకం, నిబద్ధత ద్వారా మీ రిలేషన్‌షిప్స్‌లో బలమైన పునాదిని నిర్మించడంపై దృష్టి పెట్టండి. వర్క్‌లో, మీ క్రమశిక్షణ, అంకితభావం విజయానికి దారి తీస్తుంది. మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి, క్రమబద్ధమైన విధానాన్ని అనుసరించండి. ఆరోగ్యకరమైన దినచర్యలను ఏర్పరచుకోవడం, సెల్ప్‌ కేర్‌ ప్రాక్టీస్‌ చేయడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. యోగా లేదా ధ్యానం వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు మీకు ప్రశాంతత, స్థిరత్వాన్ని కలిగిస్తాయి. ప్రయాణం కోసం, విశ్రాంతి, కొత్త ఎనర్జీ అందించే గమ్యస్థానాలను ఎంచుకోండి. అదృష్ట సంఖ్య 55, అదృష్ట రంగు నేవీ బ్లూ. అదృష్ట ఆకర్షణ లేదా బ్రాస్‌లెట్‌ని ధరించడం మీకు అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. * కుంభం: జనవరి 20 - ఫిబ్రవరి 18మీ మనస్సును ఉత్తేజపరిచే రిలేషన్‌లు వెతకండి. వర్క్‌లో, మీ ప్రాక్టికాలిటీ, క్రియేటివిటీ విజయానికి దారితీయవచ్చు. అవుట్‌ ఆఫ్‌ ది బాక్స్‌ ఆలోచించండి, కొత్త ఆలోచనలను స్వీకరించండి. బ్రెయిన్‌స్టార్మింగ్‌ లేదా ఇంటలెక్చువల్‌ డిస్కషన్‌ వంటి మైండ్‌ఫుల్ యాక్టివిటీలు సంతృప్తిని తెస్తాయి. ఎక్స్‌ప్లోరేషన్‌, లెర్నింగ్‌ ఆఫర్‌ చేసే డెస్టినేషన్‌లకు ట్రావెల్‌ చేయండి. అదృష్ట సంఖ్య 88, అదృష్ట రంగు ఎలక్ట్రిక్ బ్లూ. అదృష్ట లాకెట్టును ధరించడం మీకు స్ఫూర్తినిస్తుంది. * మీనం: ఫిబ్రవరి 19 - మార్చి 20ఈ రోజు రొమాన్స్‌లో డ్రీమీ, రొమాంటిక్‌ ఎనర్జీ ఉంటుంది. మీ అంతర దృష్టిని స్వీకరించండి, మీ హృదయం ప్రేమలో మిమ్మల్ని నడిపించనివ్వండి. పనిలో, మీ దయగల స్వభావం, కళాత్మక సామర్థ్యాలు మెరుస్తాయి. మీ ఆరోగ్యం కోసం సెల్ఫ్‌ కేర్‌, మానసిక శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సెల్ఫ్‌ లవ్‌ని ప్రాక్టీస్‌ చేయడం లేదా సృజనాత్మక అభిరుచులలో మునిగిపోవడం వంటి మైండ్‌ఫుల్ కార్యకలాపాలు ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి. విశ్రాంతి, ఆత్మపరిశీలనను అందించే ప్రాంతాను సందర్శించండి. అదృష్ట సంఖ్య 1, అదృష్ట రంగు సీ బ్లూ. డ్రీమ్‌క్యాచర్‌ను తీసుకెళ్లడం వల్ల మీకు శాంతి. ప్రశాంతత లభిస్తుంది. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.

2024-05-15T22:44:38Z

ఈ విషయాలను ఎవరికీ చెప్పొద్దు!

కొన్ని విషయాలను మనం ఎవరితోనూ షేర్‌ చేసుకోకూడదు. వాటిని సీక్రెట్‌గా మన చెంతనే ఉంచుకుంటే మానసికంగా దృఢంగా ఉండవచ్చు. భవిష్యత్‌లో ఎటువంటి సమస్యలు రావు.

2024-05-16T12:57:47Z

అడ్వెంచర్ లవర్స్ ఎక్కువగా ఇష్టపడే పర్వతాలు!

ప్రపంచంలో ఎత్తైన పర్వతాలు చాలా ఉన్నాయి. అందులో ట్రెక్కింగ్ ప్రియులు, అడ్వెంచర్ ప్రియులు అధిరోహించడానికి అనుగుణంగా కొన్ని మాత్రమే ఉన్నాయి. అందులో పాపులర్ పర్వతాలు ఏంటో చూద్దాం.

2024-05-16T13:33:59Z

Attached Bathroom: మీ ఇంట్లో అటాచ్డ్ బాత్రూమ్ ఉందా? ఈ తప్పులు చేయకండి ఇబ్బందుల్లో పడతారు!

Attached Bathroom Precautions: ఒకప్పుడు ఇళ్లు నిర్మించినప్పుడు బాత్రూం పేరట్లో ఇంటికి కాస్త దూరంలో ఏర్పాటు చేసుకునేవారు. అయితే, ప్రస్తుతం ఈ వైఖరి మారింది. అన్ని ఇంట్లోనే నిర్మించుకుంటున్నారు.

2024-05-17T09:36:58Z

Saturn Retrograde: జూన్‌ 30 నుంచి ఈ రాశులవారికి గుడ్‌ లక్‌ స్టార్ట్‌ కాబోతోంది!

Shani Vakri - Saturn Retrograde : జూన్‌ 30న కుంభ రాశిలో శని తిరోగమనం చేయబోతోంది. దీని కారణంగా కొన్ని రాశులవారికి చాలా శుభప్రదంగా ఉంటుంది. మేష రాశితో పాటు ఏయే రాశివారికి ఎలా ఉండబోతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

2024-05-16T06:41:34Z

Hair Care: జుట్టుని ఇలా దువ్వితే రాలడం తగ్గి పొడుగ్గా పెరుగుతుందట..

జుట్టు సమస్యల్ని తగ్గించుకోవాలంటే కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. సరైన విధంగా దువ్వడం. దువ్వడానికి సరైన దువ్వెన వాడడం. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి.

2024-05-16T07:32:41Z

Friday Motivation: మీ మనసును అదుపులో పెట్టుకుంటేనే విజయం దక్కేది, అందుకోసం ధ్యానం చేయక తప్పదు

Friday Motivation: ధ్యానం మానసిక ప్రశాంతతను అందిస్తుంది. శాంతిమయ జీవితాన్ని నేర్పుతుంది. మనసును, జీవితాన్ని అదుపులో పెట్టుకునే అందమైన మార్గం ధ్యానం.

2024-05-16T23:49:47Z

ఎండాకాలంలో తాటి ముంజలను ఎందుకు తింటరో తెలుసా?

తాటి ముంజలు ఒక్క ఎండాకాలంలోనే దొరుకుతాయి. దీన్ని ఐస్ ఆపిల్ అని కూడా అంటారు. నిజానికి ఎండకాలంలో తాటి ముంజలను తినడం వల్ల ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అవేంటంటే? ఎండాకాలంలో మార్కెట్ లో రకరకాల పండ్లు దొరుకుతాయి. వీటిలో తాటి ముంజలు ఒకటి. నిజానికి తాటి ముంజలు ఒక్క ఎండాకాలంలోనే దొరుకుతాయి. అందుకే చాలా మంది వీటిని ఈ కాలంలో బాగా తింటుంటారు. ఈ పండ్లు తాటి చెట్లకు కాస్తాయి. ఈ పండ్లను ఐస్ ఆపిల్ అని కూడా అంటారు. దీని ఆకారం.. చూడటానికి స్నోబాల్ లాగా...

2024-05-16T04:44:15Z

రొమ్ము పరిమాణంలో మార్పులకు కారణాలు ఇవే!

మహిళల్లో రొమ్ము పరిమాణం పెరగడానికి గల కారణాలను ఇక్కడ వివరించాం. అసలు రొమ్ము పరిమాణం పెరగడానికి కారణమైన అంశాలు ఇవే.

2024-05-17T07:45:46Z

గొల్లుపాలెం: ఈ ఊరంతా దేవుళ్లు, దేవుడమ్మలే...

గొల్లుపాలెం: ఈ ఊరంతా దేవుళ్లు, దేవుడమ్మలే...

2024-05-17T08:17:01Z

Cherakurasam Paramannam: పంచదారకు బదులు చెరుకు రసంతో పరమాన్నాన్ని వండి చూడండి, ఎంతో ఆరోగ్యం

Cherakurasam Paramannam: పండగ వస్తే ఇంట్లో పరమాన్నం కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. ఎప్పుడూ పంచదారతోనో, బెల్లంతోనో కాకుండా ఒకసారి చెరుకు రసంతో వండి చూడండి.

2024-05-16T10:17:35Z

Horoscope Today : రాశిఫలాలు (16/05/2024) - మీ జీవితంలో కొత్త మార్పులు రాబోతున్నాయి!

Daily Horoscope - రాశిఫలాలు (16-05-2024) మేష రాశి ఈ రోజు మీరు ఏదో విషయంలో బాధపడతారు. ఈ రోజు అసంపూర్తిగా అనిపిస్తుంది. కొత్త మార్గంలో అడుగుపెట్టాల్సి వస్తుంది. ధైర్యంగా ముందుకు అడుగేయండి. ఎక్కువ ఒత్తిడి తీసుకోవద్దు. సమయానుకూలంగా అన్నీ జరుగుతాయని విశ్వాసంతో ఉండండి. వృషభ రాశి ఆదాయం పెంచుకునేందుకు కొత్త మార్గాలు అన్వేషిస్తారు. అనుకున్న లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడంతో మీ ప్రయత్నాన్ని ఎవరూ ఆపలేరు. అతిథుల రాక మీ ఇంట సంతోషాన్ని నింపుతుంది. సోమరితనాన్ని...

2024-05-15T15:53:46Z

Milk for Moisturizer: పాలను ఇలా వాడితే మీ ముఖం మిలమిలా మెరిసిపోతుంది..

Milk for Moisturiser: మాయిశ్చరైజింగ్‌ గుణాలు ఉన్న బ్యూటీ ఉత్పత్తులను వినియోగిస్తాం. అయితే, పాలను కూడా మాయిశ్చరైజింగ్ చేసుకోవడానికి వాడొచ్చు. ఇది సహజసిద్ధంగా మీ చర్మానికి మాయిశ్చర్‌ను అందిస్తుంది.

2024-05-16T03:16:53Z

Horoscope: మే 17 రాశిఫలాలు. వారికి పరిచయస్థుల ద్వారా పెళ్లి సంబంధం కుదురుతుంది

Horoscope today:రాశి ఫలాలు ప్రతి రోజూ మారిపోతూ ఉంటాయి. ఒక్కో రోజు.. ఒక్కో రాశి వారికి కలిసొస్తుంది. మరికొందరికి ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. ఏ రాశి వారికి ఇవాళ ఎలా ఉందో ముందే తెలుసుకుంటే.. ఏవైనా సమస్యలు ఉన్నట్లు అనిపిస్తే.. జాగ్రత్త పడవచ్చు. మరి ఈ రోజు (మే 17, 2024 శుక్రవారం)... రాశిఫలాలు ఎలా ఉన్నాయో.. జ్యోతిష పండితులు ఏం సూచించారో తెలుసుకుందాం. మేష రాశి (Aries):అనుకోకుండా శుభవార్తలు వింటారు. ఆదాయం పెరుగుదలకు సంబంధించి శుభ పరిణామం చోటు చేసుకుంటుంది. జీవిత భాగస్వామికి సంపద కలిసి వస్తుంది. ఆరోగ్యం మెరుగ్గా ఉంటుంది. ముఖ్యమైన వ్యక్తిగత వ్యవహారాలను కొద్ది శ్రమతో పూర్తి చేస్తారు. వృత్తి, వ్యాపారాలు బాగా ఆశాజనకంగా సాగిపోతాయి. ఉద్యోగంలో జీతభత్యాలతోపాటు హోదా పెరిగే సూచనలున్నాయి. అనవసర పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. మిత్రులతో విలాసాల మీద బాగా ఖర్చు చేయడం జరుగుతుంది. వృషభ రాశి (Taurus):ఆస్తి వ్యవహారాల్లో కొద్దిగా జాగ్రత్తగా వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది. కుటుంబ నిర్వహణలో పెద్దల నుంచి సహాయ సహకారాలు అందుతాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలను పట్టుదలగా పూర్తిచేస్తారు. వ్యాపారాలు ఆశాజనకంగా సాగుతాయి. వృత్తి జీవితంలో తీరిక ఉండదు. ఉద్యోగంలో బరువు బాధ్యతలు బాగా పెరుగుతాయి. ఇంటా బయటా కొద్దిగా ఒత్తిడి ఉంటుంది. కొందరు మిత్రుల వల్ల కష్టనష్టాలు తప్పకపోవచ్చు. వ్యక్తిగత సమస్యలు చాలావరకు తగ్గుముఖం పడతాయి. మిథున రాశి (Gemini):ఏ ప్రయత్నం తలపెట్టినా ప్రయత్నాలు సకాలంలో పూర్తయి, సత్ఫలితాలనిస్తుంది. కొత్త ఉద్యోగ ప్రయత్నాలలో ఆశించిన సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. ఉద్యోగంలో మీ మాటకు, చేతకు విలువ పెరుగుతుంది. మీ పనితీరుతో అధికారులను ఆకట్టుకుంటారు. డాక్టర్లు, లాయర్లు తదితర వృత్తుల వారు బాగా బిజీ అవుతారు. పరిచయస్థుల ద్వారా మంచి పెళ్లి సంబంధం కుదురుతుంది. పిల్లలకు చదువుల పట్ల కాస్తంత శ్రద్ధ పెరుగుతుంది. ఆదాయానికి, ఆరోగ్యానికి సమస్య ఉండదు. కర్కాటక రాశి (Cancer):వృత్తి, వ్యాపారాల్లో రాబడి పెరుగుతుంది. ఏ రంగానికి చెందిన వారికైనా ఆర్థిక పరిస్థితి బాగానే ఉంటుంది. ఉద్యోగంలో ఒకటి రెండు శుభవార్తలు వింటారు. నిరుద్యోగులకు ఆశించిన కంపెనీల నుంచి ఆఫర్లు అందుతాయి. పెళ్లి ప్రయత్నాలకు బంధువుల నుంచి సానుకూల స్పందన లభిస్తుంది. గృహ, వాహన సౌకర్యాల మీద దృష్టి పెడతారు. విదేశాల నుంచి ఒక శుభవార్త అందుతుంది. కుటుంబ జీవితం సామరస్యంగా సాగిపోతుంది. జీవిత భాగస్వామికి హోదా పెరుగుతుంది. సింహ రాశి (Leo):ఆదాయ ప్రయత్నాలు విజయవంతం అవుతాయి. ఇతరులకు ఇతోధికంగా సహాయం చేస్తారు. ఆర్థిక లావాదేవీలకు దూరంగా ఉండడం మంచిది. డబ్బు ఇచ్చినా, తీసుకున్నా ఇబ్బంది పడతారు. ఇంటా బయటా మీకు ప్రాధాన్యం పెరుగుతుంది. ముఖ్యమైన ఆర్థిక సమస్యల నుంచి బయటపడతారు. ఆధ్యాత్మిక సేవా కార్యక్రమాల్లో పాల్గొంటారు. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో లాభాలు గడిస్తారు. ఉద్యోగంలో ఆశించిన ఆదరాభిమానాలు లభిస్తాయి. ఆరోగ్యం అనుకూలంగా ఉంటుంది. కన్య రాశి (Virgo):ఆదాయ పరిస్థితి నిలకడగా ఉంటుంది. ఆదాయ ప్రయత్నాలు సఫలం అవుతాయి. అనవసర ఖర్చుల్ని వీలైనంత తగ్గించుకోవడం మంచిది. నిరుద్యోగులకు మంచి కంపెనీల నుంచి ఆపర్లు అందుతాయి. పెళ్లి ప్రయత్నాలకు ఆశించిన స్పందన లభిస్తుంది. వ్యక్తిగత, కుటుంబ సమస్యలు చాలావరకు తగ్గుముఖం పడతాయి. అనుకోకుండా మనసులోని ఒకటి రెండు కోరికలు నెరవేరు తాయి. వృత్తి వ్యాపారాల్లో లాభాలపరంగా దూసుకుపోతారు. ఉద్యోగ జీవితం సాఫీగా సాగిపోతుంది. తుల రాశి (Libra):పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో బంధువుల నుంచి శుభవార్త వింటారు. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో కొన్ని ముఖ్యమైన మార్పులు చేపడతారు. ఉద్యోగంలో భారీ జీతభత్యాలతో హోదా పెరగడానికి అవకాశం ఉంది. కుటుంబ వ్యవహారాలను చక్కబెడతారు. కొందరు ఉద్యోగులు, నిరుద్యోగులు వ్యాపార రంగంలోకి ప్రవేశించే అవకాశం ఉంది. తలపెట్టిన పనుల్లో కార్యసిద్ధి ఉంటుంది. విలువైన వస్తువులు కొను గోలు చేస్తారు. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. విదేశాల నుంచి ఆశించిన సమాచారం అందుతుంది. వృశ్చిక రాశి (Scorpio):ఆదాయానికి, ఆరోగ్యానికి లోటుండదు. అదనపు ఆదాయ మార్గాలు విస్తరిస్తాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి గతం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు, పనులు విజయవంతంగా పూర్తవుతాయి. ఇంటా బయటా అనుకూలతలు చోటు చేసుకుంటాయి. వృత్తి, వ్యాపారాలు ఆశించిన స్థాయిలో పురోగతి చెందుతాయి. ఉద్యోగాల్లో అధికారులతో సాన్నిహిత్యం పెరుగుతుంది. కుటుంబ సమస్యల నుంచి కాస్తంత విముక్తి లభిస్తుంది. జీవిత భాగస్వామితో అన్యోన్యత పెరుగుతుంది. ధనస్సు రాశి (Sagittarius):రోజంతా అనుకూలంగా సాగిపోతుంది. కుటుంబంలో సుఖ సంతోషాలు వెల్లి విరుస్తాయి. కొన్ని ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు సానుకూలంగా సాగిపోతాయి. ఆర్థిక వ్యవహారాల్లో కార్యసిద్ధి ఉంటుంది. వృత్తి, వ్యాపారాల్లో డిమాండ్ పెరుగుతుంది. మంచి పరిచయాలు ఏర్పడతాయి. చిన్ననాటి మిత్రులతో సరదాగా కాలక్షేపం చేస్తారు. ఉద్యోగంలో శ్రమాధిక్యత ఉన్నా బాధ్యతలను పూర్తి చేస్తారు. కుటుంబ సభ్యులతో దైవ దర్శనాలు చేసుకుంటారు. స్వల్ప అనారోగ్యానికి అవకాశం ఉంది. మకర రాశి (Capricorn):ఆదాయంలో పెరుగుదల తక్కువగానే ఉంటుంది కానీ, ఖర్చులు మాత్రం పెరుగుతాయి. రావలసిన డబ్బు ఒక పట్టాన చేతికి అందదు. ప్రయాణాల్లో కొద్దిపాటి ఇబ్బందులుంటాయి. వృత్తి జీవితం బాగా బిజీ అయిపోతుంది. వ్యాపారాల్లో ఆశించిన లాభాలుంటాయి. ఉద్యోగ జీవితం ఆశాజనకంగా సాగిపోతుంది. ఉద్యోగ ప్రయత్నాలకు స్పందన ఉంటుంది. కుటుంబ పరిస్థితులు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఇతరులకు బాగా సహాయం చేయడం జరుగుతుంది. ఆరోగ్యం పరవాలేదనిపిస్తుంది. కుంభ రాశి (Aquarius):పెళ్లి, ఉద్యోగ ప్రయత్నాల్లో శుభవార్తలు వింటారు. బంధువుల విషయంలో అపార్థాలు చోటు చేసు కుంటాయి. చిన్ననాటి మిత్రులు కొందరిని కలుసుకుని ఎంజాయ్ చేస్తారు. ఉద్యోగులకు మంచి అవకాశాలు అందివస్తాయి. ప్రయాణాల్లో మంచి పరిచయాలు కలుగుతాయి. ఆస్తి వ్యవహారాలు చక్కబడతాయి. వ్యాపారాలు లాభదాయకంగా ముందుకు సాగుతాయి. ఉద్యోగంలో శక్తి సామర్థ్యాలకు గుర్తింపు లభిస్తుంది.. ఆరోగ్యం బాగానే ఉంటుంది. కుటుంబ జీవితం హ్యాపీగా సాగిపోతుంది. మీన రాశి (Pisces):పెళ్లి ప్రయత్నాల్లో దూరపు బంధువుల సహాయ సహకారాలు లభిస్తాయి. కుటుంబ పరిస్థితులు చక్కబడతాయి. ముఖ్యమైన వ్యవహారాలు సంతృప్తికరంగా పూర్తవుతాయి. నిరుద్యోగులకు మంచి ఉద్యోగం లభిస్తుంది. ఆదాయం పెరిగి, ఆర్థిక సమస్యలు కొంత వరకు పరిష్కారమవుతాయి. ఉద్యోగంలో బరువు బాధ్యతలు పెరుగుతాయి. స్వల్ప అనారోగ్య సూచనలున్నాయి. వృత్తి, వ్యాపా రాల్లో శ్రమకు తగ్గ ప్రతిఫలం లభిస్తుంది. కుటుంబ జీవితం చాలావరకు హ్యాపీగా సాగిపోతుంది. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇవ్వబడింది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.

2024-05-16T23:18:45Z

చేతులు లావుగా ఉన్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి

చేతులు లావుగా ఉన్నాయా.. అయితే ఇలా చేయండి కొంతమంది చాలా చలాకీగాఉంటారు. పంచ్​ లు వేస్తూ  హుషారుగా ఉంటారు.  బాడీ అంతా సన్నగా.. నాజుగ్గా ఉంటారు.  కాని చేతుల విషయంలో మాత్రం చాలాలావుగా ఉండి.. అటూ..ఇటూ కదపడానికి వారు పడే ఇబ్బంది అంతా కాదు.  స్పూన్​ తో ఆహారం తినాలన్నా ఆపసోపాలు పడతారు అలాంటి వారు కొన్ని వర్కౌట్స్ చేస్తే చాలా మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వ...

2024-05-16T10:08:39Z

డిగ్రీ చదివగానే వేట షురూ.. అందాలు దాచేదే లేదంటూ వ్యాపారవేత్త కూతురు హల్చల్..

నేటితరం అందాల భామలు గ్లామర్ ట్రీట్ ఇవ్వడంలో అస్సలు తగ్గడం లేదు. సోషల్ మీడియాలో తమ అందాల సెగలు పోస్ట్ చేస్తూ యమ కిక్కిస్తున్నారు. అలాంటి ఓ బ్యూటీ గురించి ఇప్పుడు చూద్దాం. వ్యాపారవేత్త కూతురైన ఈ చిన్నది.. అందాలకు అడ్డే వద్దంటూ తెగ హల్చల్ చేస్తోంది. జర్నలిజంలో బ్యాచిలర్ ఆఫ్ మాస్ మీడియా డిగ్రీతో పట్టభద్రురాలై.. సోషల్ మీడియాలో అందాల జాతర చేస్తోంది ఈ ముద్దుగుమ్మ. నిత్యం హాట్ ట్రీట్ ఇస్తూ కుర్రకారు ఫాలోయింగ్ అమాంతం పెంచుకుంటోంది ఈ బ్యూటీ. ఇంతకీ ఆమె ఎవరంటారా..? ఆమెనే హాట్ హాట్ శ్రద్ధ దాస్. వెండితెరపై అయినా, కెమెరా ముందైనా పరువాల ప్రదర్శన చేయడంలో శ్రద్ద దాస్ ముందు వరుసలో ఉంటుంది. గ్లామర్ తలపులు తెరవడంతో అస్సలు వెకడుగేయదు ఈ అందాల భామ. నిత్యం ఈ అమ్మడి పిక్స్ నెట్టింట వైరల్ అవుతుంటాయి. తాజాగా వెకేషన్ ట్రిప్ ఫొటోస్ వదిలి వేడి పుట్టించింది. ఎవరేమనుకున్నా నా శరీరం నా ఇష్టం అన్నట్లుగా కెమెరా ముందు రచ్చ చేస్తోంది శ్రద్దా దాస్. అందాల ఆరబోతలో తనను మించిన వాళ్లు ఎవరూ లేన్నట్లుగా బాడీలోని ప్రతి అణువు చూపిస్తూ కొంటె చూపులతో కుర్రాళ్ల మతిపోగొడుతోంది. దీంతో సోషల్ మీడియాలో అమ్మడి హవా నడుస్తోంది. అల్లరి నరేష్ హీరోగా వచ్చిన సిద్ధూ ఫ్రం శ్రీకాకుళం సినిమాతో టాలీవుడ్ ఎంట్రీ ఇచ్చిన శ్రద్దా దాస్.. వెండితెరకు తన గ్లామర్ అద్ది పాపులర్ అయింది. కెరీర్ పరంగా భారీ సక్సెస్ అందుకోనప్పటికీ అందాల భామగా ప్రేక్షకుల గుండెల్లో చోటు సంపాదించింది. ఆ తర్వాత ఆమె చేసిన ఆర్య 2 నుంచి శ్రద్ధా అందాలకు తెలుగు ప్రేక్షకుల్లో భారీ డిమాండ్ చేకూరింది. దీంతో ఈ అమ్మడు గ్లామర్‌నే నమ్మకుంది. అయిన సరైన అవకాశాలు మాత్రం ఈ అమ్మడికి అందని ద్రాక్ష అనే చెప్పాలి. తెలుగు, తమిళ, హిందీ భాషల్లో కలిపి దాదాపు 40 చిత్రాల్లో నటించింది శ్రద్దా దాస్. సోషల్ మీడియాలో శ్రద్ద చేస్తున్న హంగామాకు ఆమె ఫాలోయింగ్ పెరగడంతో పాటు దర్శకనిర్మాతల చూపు ఆమెపై పడుతోంది. ఐటెం సాంగ్స్, వెబ్ సిరీస్ లలో కూడా నటించేందుకు రెడీగా ఉన్న శ్రద్దా దాస్.. ప్రస్తుతం అవకాశాల వేటలో ఉంది. గత కొంతకాలంగా అందాలు ఆరబోయడంలో సరికొత్త దారులు వెతుకుతూ నెట్టింట రచ్చ చేస్తోంది శ్రద్ద దాస్. దీంతో యూత్ అంతా ఆమె సోషల్ మీడియా వాల్ పై ఓ కన్నేసి ఉంచుతున్నారు.

2024-05-17T03:19:51Z

రోజూ రాత్రి పడుకునే ముందు వెల్లుల్లి తింటే ఈ లాభాలన్నీ పక్కా..

వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే, దీనిని తీసుకునే టైమ్ ప్రకారం కూడా ఎన్నో హెల్త్ బెనిఫిట్స్ అందుతాయి. అవేంటో తెలుసుకోండి.

2024-05-17T06:51:26Z

Venus Uday In Mithun: మిథునరాశిలో శుక్రుడు.. 3 రాశులు భారీ మొత్తంలో డబ్బును అందుకుంటారు..

వేద గ్రంధాల ప్రకారం, ఒక నిర్దిష్ట సమయం మినహా, ప్రతి గ్రహం యొక్క రాశి మారుతుంది, స్థానం మారడంతో, జీవితంలో పెద్ద మార్పు ఉంటుంది. ఇది ప్రపంచం , సమాజంపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది సంపద , శ్రేయస్సు యొక్క దేవుడు శుక్రుడు వచ్చే జూన్‌లో ఉదయించబోతున్నాడు . ఫలితంగా మూడు రాశుల వారి జీవితాలపై పెను ప్రభావం చూపనుంది మొత్తానికి ఈసారి ఓ పెద్ద ఈవెంట్ జరగనుంది . మిథున రాశి వారికి శుక్రుడు ఉదయించడం చాలా మంచి ఫలితాలనిస్తుంది జాతక-జాతకాలకు ఈ సమయంలో ఉత్తమ ఫలితాలు లభిస్తాయి . మీరు మునుపటి కంటే ఎక్కువ విజయాన్ని పొందుతారు, వివిధ పనులు లేదా ప్రణాళికలు ఈసారి విజయవంతమవుతాయి జీవిత భాగస్వామి వల్ల జీవితం గతం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది . వివాహితులకు జీవితం మెరుగుపడుతుంది ప్రజలు డబ్బు ఆదా చేసుకోవచ్చు . తుల రాశి వారికి చాలా మంచి సమయం రాబోతోంది, శుక్రుడు ఉదయించడంలో గొప్ప లాభం ఉంటుంది, ఈ సంయోగం కుస్తి 9 వ ఇంట్లో ఏర్పడుతుంది. ప్రభుత్వ ఉద్యోగాల కోసం ఎదురు చూస్తున్న వారికి విజయం లభిస్తుంది స్థానికులు మతపరమైన శుభ కార్యాలలో గొప్ప విజయాన్ని పొందుతారు . సింహ రాశి వారు గొప్ప విజయాన్ని పొందుతారు మీరు విదేశీ పర్యటనలో గొప్ప విజయాన్ని పొందుతారు . ఆదాయం పెరుగుతుంది శుక్రుడు ఉదయించడం వల్ల స్థానికులు జీవితంలో గొప్ప విజయాన్ని పొందుతారు ఆదాయం లేదా లాభం ఇంట్లో విజయం వస్తుంది . ఈసారి గౌరవం పెరుగుతుంది స్థానికులు జీవితంలోని వివిధ అంశాలలో విజయం సాధిస్తారు పిల్లలకు సంబంధించి మరిన్ని శుభవార్తలు అందుతాయి . న్యూస్ 18 తెలుగు పైన పేర్కొన్న విషయాలను అంగీకరించడానికి బాధ్యత వహించదు లేదా దయచేసి మీ స్వంత తీర్పుతో నిర్ణయించండి.

2024-05-16T10:17:25Z

కొబ్బరి చక్కెర గురించి విన్నారా.. దీని గురించి తెలుస్తే అసలు వదిలిపెట్టరు..

కొబ్బరి చక్కెర గురించి విన్నారా.. దీని గురించి తెలుస్తే అసలు వదిలిపెట్టరు.. కొబ్బరి చక్కెర, కొబ్బరి పామ్ షుగర్ లేదా కొబ్బరి బ్లోసమ్ షుగర్ అని కూడా పిలుస్తారు, ఇది కొబ్బరి తాటి చెట్ల పూల మొగ్గల రసం నుండి తయారైన సహజ స్వీటెనర్. కొబ్బరి చక్కెర ఇతర రకాల చక్కెరల ఉత్పత్తిని పోలి ఉంటుంది, అయితే ఇది తక్కువ ప్రాసెసింగ్‌ తో తయారవుతుంది.  ఇది తేలికపాటి కారామెల...

2024-05-15T13:05:12Z

Gongura Chepala Pulusu: గోంగూర రొయ్యల్లాగే గోంగూర చేపల పులుసు వండి చూడండి, రుచి మామూలుగా ఉండదు

Gongura Chepala Pulusu: గోంగూర చికెన్, గోంగూర రొయ్యల కూర వండుతూ ఉంటారు. అలాగే గోంగూర చేపలు కలిపి వండి చూడండి. ఇది చాలా టేస్టీగా ఉంటుంది. వేడివేడి అన్నంలో అదిరిపోతుంది.

2024-05-16T06:16:52Z

ఈ 6 కారణాల వల్లే వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకుంటారు..

ప్రజెంట్ కొంతమంది వివాహేతర సంబంధాలు పెట్టుకుని తమ జీవితాలని నాశనం చేసుకుంటున్నారు. అసలు దీనికి గల కారణాలేంటో తెలుసుకోండి.

2024-05-16T12:03:31Z

తల్లి కారణంగానే కుమారుడికి సంతానలేమి సమస్య.. ఆ జన్యు లోపంతోనే..?

పెళ్లై రెండు మూడేళ్లు గడిచిన తర్వాత పిల్లలు పుట్టకపోతే వారిలో ఏదో లోపం ఉన్నట్లు ఈ సమాజం చూస్తుంది. పిల్లలు పుట్టకపోవడానికి అమ్మాయే కారణం అని నిందిస్తుంటారు. ఇక అత్తలు అయితే సంతానలేమికి కోడలే కారణం అంటూ రచ్చరచ్చ చేస్తుంటారు. అయితే వారికి పిల్లలు పుట్టకపోవడానికి అత్తలే కారణం అవ్వొచ్చని, లోపం అబ్బాయిల్లోనే ఉండొచ్చని ఓ పరిశోధనలో తేలింది. తల్లిలో ఉండే లోపభూయిష్టు కారణంగానే మగవారిలో సంతానలేమి సమస్య వస్తుందని శాస్త్రవేత్తలు తొలిసారిగా...

2024-05-17T09:07:00Z

'A'తో మొదలయ్యే ట్రెండింగ్ పిల్లల పేర్లు!

మీ బిడ్డకు Aతో ప్రారంభమయ్యే పేరు పెట్టాలని చూస్తు్న్నారా. అయితే ఈ పేర్లు చెక్ చేయండి.

2024-05-16T10:27:20Z

వైట్ డ్రెస్ లో జాబిలమ్మలా దీపికా పిల్లి.. చిరునవ్వులతో ముంచేస్తూ క్రేజీ ఫోజులు

కుర్ర యాంకర్ దీపికా పిల్లి ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ లో పాపులర్ అవుతోంది. టాలీవుడ్ లో ఇప్పటికే అనసూయ, రష్మీ, శ్రీముఖి లాంటి హాట్ యాంకర్స్ ఉన్నారు. చలాకీగా మాట్లాడుతూ అందంగా కనిపించే యాంకర్స్ త్వరగా పాపులర్ అవుతారు. కుర్ర యాంకర్ దీపికా పిల్లి ప్రస్తుతం టాలీవుడ్ లో పాపులర్ అవుతోంది. టాలీవుడ్ లో ఇప్పటికే అనసూయ, రష్మీ, శ్రీముఖి లాంటి హాట్ యాంకర్స్ ఉన్నారు. చలాకీగా మాట్లాడుతూ అందంగా కనిపించే యాంకర్స్ త్వరగా పాపులర్ అవుతారు. అదే తరహాలో దీపికా పిల్లి...

2024-05-16T16:46:19Z

Godhuma Laddu: పిల్లలకు బలాన్నిచ్చే గోధుమ పిండి లడ్డూలు, ఇలా సులువుగా చేసేయండి

Godhuma Laddu: పిల్లలకు సాయంత్రం పూట ఒక గోధుమ పిండి లడ్డూను ఇలా చేసి ఇస్తే ఎన్నో పోషకాలు అందుతాయి. వాళ్ళు శక్తివంతంగా ఉంటారు. గోధుమపిండి లడ్డూల రెసిపీ ఇక్కడ ఇచ్చాము.

2024-05-17T10:21:35Z

Astrology - Venus Transit: సొంత రాశిలోకి శుక్రుడు.. ఈ 5 రాశుల వారికీ డబ్బే డబ్బు.. తిరుగులేని అధికారం..

Astrology - Venus Transit: గ్రహాలు నిరంతరం ఒక రాశి నుంచి మరొక రాశిలోకి ఎల్లపుడు ప్రవేశిస్తూ ఉంటాయి. కొన్ని గ్రహాల కదలిక వల్ల కొన్ని రాశుల వారికీ అనుకోని లాభాలు చేకూరుతాయి.తాజాగా ఈ నెల 19న కళలకు ఆరాధ్యుడైన శుక్రుడు తన సొంత రాశి వృషభంలోకి ప్రవేశిస్తున్నాడు. ఈ నేపథ్యంలో ఈ ఐదు రాశుల వారికీ అనుకోని లాభాలు కలగనున్నాయి.

2024-05-17T06:45:35Z

ఉందిలే మంచీకాలం ముందు ముందునా.. ఈ సంకేతాలు శుభ సూచకాలు

జీవితమన్నాకా మంచీచెడు, సుఖదు:ఖాలు చాలా సహజమైన విషయాలు. అంతా మంచే ఉండదు. అలాగని ఎప్పుడూ చెడే జరగదు. ఇప్పుడు కీడు కాలం సాగుతోందని చింతిస్తూ కూర్చునే పనిలేదు. త్వరలోనే మంచి రోజులు రావచ్చు. అలా మంచి రోజులు వస్తున్నాయని చెప్పేందుకు సూచనగా మనలను సన్నద్ధం చేస్తూ కొన్ని సంకేతాలు మనకు ప్రకృతి చూపుతుందట. కావల్సిందల్లా అది గమనించగలిగే నిశిత దృష్టి మాత్రమే. మరి ఆ మంచి సంకేతాలేమిటో? వాటిని ఎలా గుర్తించాలో? శాస్త్రం చెబుతున్న విషయాలు తెలుసుకుందాం. నీరునిండిన...

2024-05-17T02:44:38Z

Beer: బీర్ తాగుతున్నారా అయితే బీకేర్‌ఫుల్.. ఈ ఐదు వ్యాధులు వచ్చే ఛాన్స్ ఉంది..!

వేసవిలో చాలా మంది బీర్ తాగడానికి ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే చల్లటి బీర్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.. మీరు కూడా బీర్ తాగాలనుకుంటే.. మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. వేసవిలో చాలా మంది బీర్ తాగడానికి ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే చల్లటి బీర్ ఆరోగ్యానికి హానికరం.. మీరు కూడా బీర్ తాగాలనుకుంటే.. మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి అవేంటో ఇప్పుడు చూద్దాం. ప్రస్తుతం రోజుల్లో యువత బ్రీర్ అంటే ఇష్టపడుతుంటారు.. అయితే అందరికీ ఎంతో నచ్చచే బీర్.. ఐదు వ్యాధులను ఆహ్వానిస్తుంది. ఇది మీ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. బీర్‌లో కేలరీలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అదే బీర్ తాగితే శరీరంలో క్యాలరీలు పెరగడంతో పాటు బరువు కూడా పెరుగుతుంది. ఆకలి కూడా పెరుగుతుంది. బీర్ కాలేయానికి హాని కలిగించవచ్చు. బీరును నిరంతరాయంగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం వాపు వస్తుంది. ఇది లివర్ సిర్రోసిస్‌కి కూడా దారి తీస్తుంది. నేషనల్ క్యాన్సర్ ఇన్స్టిట్యూట్ చేసిన అధ్యయనాల ప్రకారం, ఆల్కహాల్ మరియు బీర్ వల్ల క్యాన్సర్ ముప్పు పెరుగుతుంది. దీని వల్ల మౌత్ లివర్, బ్రెస్ట్, గొంతు క్యాన్సర్ వస్తుంది. బీరును నిరంతరం తీసుకోవడం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధులు వస్తాయి. ఇది అధిక రక్తపోటు, ట్రైగ్లిజరైడ్స్‌కు దారితీస్తుంది. బీర్‌లో పోషకాలు లేవు. అందువల్ల, మెగ్నీషియం లోపం, విటమిన్ బి తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు జింక్‌ను నాశనం చేస్తుంది.

2024-05-16T16:17:55Z

Mohini Ekadashi 2024 మోహిని ఏకాదశి వేళ ప్రత్యేక శుభ యోగాలు.. ఈ 3 రాశులకు విశేష లాభాలు..!

Mohini Ekadashi 2024 ఈసారి మోహిని ఏకాదశి వేళ మూడు ప్రత్యేక శుభ యోగాలు ఏర్పడనున్నాయి. జ్యోతిష్యం ప్రకారం, ఈ సమయంలో కొన్ని రాశుల వారికి ప్రత్యేక ప్రయోజనాలు కలగనున్నాయి. ఇందులో మీ రాశి ఉందేమో చూసెయ్యండి...

2024-05-17T07:19:30Z

Today Panchangam: నేడు యమగండం ఎప్పుడు ఉందంటే?

Today Panchangam: తెలుగు పంచాంగం ప్రకారం.. 17 మే 2024 శుక్రవారం రోజున రాహుకాలం, దుర్ముహుర్తంతో పాటు శుభ ముహుర్తాలు, అశుభ ముహుర్తాలు ఇలా ఉన్నాయి. పంచాంగం తేది :-17 మే 2024 శ్రీ క్రోధి నామ సంవత్సరం ఉత్తరాయణం వసంత ఋతువు వైశాఖ మాసం శుక్ల పక్షం శుక్రవారం తిథి:- నవమి ఉ॥ 9:06ని॥ వరకు నక్షత్రం:- పూ.ఫల్గుణీ రాత్రి 9:37 ని॥ వరకు యోగం:- వ్యాఘాతం ఉ॥ 10:08ని॥ వరకు కరణం:- కౌలవ ఉ॥09:06తైతుల రాత్రి 10:06 ని॥ వరకు వర్జ్యం:- అమృత ఘడియలు:- సా॥2:34 ని॥ల 4:26ని॥...

2024-05-16T23:01:59Z

కీర దోసను వాళ్లు మాత్రం అస్సలు తినకూడదట ఎందుకో తెలుసా?

ఈ కీరదోస లో నీటి శాతం కూడా చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి.. దీనిని తినడం వల్ల.. బాడీ హైడ్రేటెడ్ గా కూడా ఉంటుంది. ఇన్ని ప్రయోజనాలు ఉన్న ఈ కీరదోసను కూడా కొందరు అస్సలు తినకూడదట. మరి... ఈ కీరదోసను ఎవరు తినకూడదో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం... కీరదోస మార్కెట్లో సులభంగా లభించే కూరగాయ. ఇది చూడటానికి మనకు సాధారణంగానే కనిపించవచ్చు కానీ.. దీని వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా ఎండాకాలంలో కీరదోస తినడం వల్ల... వేడి తగ్గుతుందని భావిస్తాం. ఈ కీరదోస లో నీటి శాతం...

2024-05-16T06:14:20Z

Most Rich Zodiac Sign: ఈ 3 రాశుల వారు మే 19 నుంచి లగ్జరీ లైఫ్ అనుభవించబోతున్నారు!

Most Rich Zodiac Sign: ఈ 3 రాశుల వారు మే 19 నుంచి లగ్జరీ లైఫ్ అనుభవించబోతున్నారు!

2024-05-16T17:29:55Z

గన్నేరు పువ్వు తింటే నిజంగానే చనిపోతారా..? ఆ రాష్ట్రంలో ఎందుకు నిషేధించారు..?

చూడటానికి పూలు కూడా చాలా అందంగా కనిపిస్తాయి. దీంతో... ఎవరికైనా కోయాలి అనిపిస్తుంది. కొందరు దేవుడికి ఈ పూల దండలను కూడా సమర్పిస్తూ ఉంటారు గన్నేరు మొక్కలను ఎవరూ స్పెషల్ గా పెంచాల్సిన అవసరం లేదు. ఎక్కడ పడితే అక్కడ పెరిగేస్తూ ఉంటాయి. చూడటానికి పూలు కూడా చాలా అందంగా కనిపిస్తాయి. దీంతో... ఎవరికైనా కోయాలి అనిపిస్తుంది. కొందరు దేవుడికి ఈ పూల దండలను కూడా సమర్పిస్తూ ఉంటారు. అయితే... కేరళలో మాత్రం ప్రస్తుతం ఈ పూలను బ్యాన్ చేశారు. మరీ ముఖ్యంగా ఈ పూలను...

2024-05-16T09:15:09Z

Hemoglobin Foods: హెమోగ్లోబిన్‌ లెవల్స్‌ పెరగాలంటే తప్పకుండా ఈ పదార్థాలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.!

Hemoglobin Increasing Foods: హెమోగ్లోబిన్ అనేది మన రక్తంలో ఎర్ర రక్త కణాలలో ఉండే ఒక ప్రోటీన్. ఇది శరీరం అంతటా ఆక్సిజన్‌ను రవాణా చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. హెమోగ్లోబిన్‌ పెంచడంలో కొన్ని ఆహారపదార్థాలు ఎంతో సహాయపడుతాయి.

2024-05-16T16:34:06Z

Parenting Tips : ఏడాదిలోపు పిల్లలకు ఆవు పాలు తాగిస్తే మంచిది కాదు.. గుర్తుంచుకోండి

Cow Milk For New Born Baby : ఆవు పాలు పిల్లలకు తాగిస్తే మంచిది. కానీ ఏడాదిలోపు పిల్లలకు తాగించడం ప్రమాదకరం.

2024-05-17T07:21:04Z

ఇంట్లో వెండి వస్తువులను ఎక్కడ పెట్టాలి?

వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. మన ఇంట్లో ఉండే ప్రతి వస్తువును వాస్తు ప్రకారమే పెట్టాలి. అప్పుడే ఇంట్లో అంతా సవ్యంగా ఉంటుంది. వాస్తు శాస్త్రం ప్రకారం.. ఇంట్లో వెండి వస్తువులను కొన్ని చోట్ల మాత్రమే పెట్టాలి. లేదంటే మీరు ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఇంట్లోని ప్రతి వస్తువును ఏ దిశలో ఉంచాలి? ఏ ప్రదేశంలో పెట్టాలో వాస్తు శాస్త్రం వివరంగా చెప్తుంది. వాస్తు ప్రకారం.. వస్తువు ఒక నిర్దిష్ట లోహంతో తయారు చేయబడితే.. దానిని ఇంట్లో సరైన ప్రదేశంలో ఉంచడం...

2024-05-17T10:03:57Z

Lemon Juice Uses: నిమ్మరసంతో కిడ్నీలో రాళ్లు మాయం అవుతాయా? లాభాలు గురించి తెలుసుకోండి!

Lemon Juice Benefits In Telugu: నిమ్మరసం ఒక అద్భుతమైన పానీయం. ఇది అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది. కిడ్నీ స్టోన్స్‌ను కరిగించడంలో సహాయపడటమే కాకుండా, ఇది రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం, జీర్ణక్రియ మెరుగుపరచడం, చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడం వంటి అనేక ఇతర ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

2024-05-16T17:19:12Z

శరీరంలోని ఆ భాగంలోని జుట్టు త్వరగా తెల్లబడుతుంది... ఆ ప్లేస్ మీకు తెలుసా

[caption id="attachment_2476331" align="alignnone" width="1200"] Hair Care: ఏ వ్యక్తికైనా బాహ్య సౌందర్యాన్ని పెంచే వాటిలో జుట్టు ప్రధానమైనది. అయితే దీన్ని ఊడిపోకండా, తెల్లబడకుండా కాపాడుకోవడం చాలా మందికి తెలియదు. ఒక సాధారణ కేశాలంకరణ ఒక వ్యక్తిలో చాలా వ్యత్యాసాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇలా నల్లటి జుట్టు మన అందాన్ని పెంచుతుంది. అయితే ఈ వెంట్రుకలు జీవితాంతం నల్లగా ఉంటాయా? అంటే కాదు కాలక్రమేణా వయసు పెరుగుతున్న కొద్ది నల్లటి జుట్టు తెల్లగా మారుతుంది. దీనినే మనం గ్రే హెయిర్ (తెల్ల జుట్టు) అంటాం.[/caption] తల, కనుబొమ్మలు: జుట్టు ముందుగా తెల్లగా మారే చోటు అంటే తల. కనుబొమ్మలు, ఇతర ప్రాంతాలు ముందుగా తెల్లగా మారుతాయి. ఇది చెవి ఎగువ భాగం. ఈ భాగంలోని వెంట్రుకలు తలలోని ఇతర భాగాలపై ఉండే వెంట్రుకల కంటే వేగంగా బూడిద రంగులోకి మారుతాయి. వెంట్రుకలు తెల్లగా మారడానికి వృద్ధాప్యమే కారణమని ఇక్కడ చెబుతారు. ఇది కాకుండా, తలపై ఉన్న వెంట్రుకలు కూడా మిగిలిన జుట్టు కంటే త్వరగా తెల్లగా మారుతాయి. ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు తర్వాత జుట్టు రాలడం, బూడిదరంగుకు జుట్టు మారిపోవడం సహజం. నిజానికి జుట్టు బయటకు వచ్చే రంధ్రము పిగ్మెంట్ సెల్ కలిగి ఉంటుంది. ఇది జుట్టుకు రంగును ఇస్తుంది. సైన్స్ భాషలో వీటిని మెలనోసైట్లు అంటారు. మెలనిన్ ఇక్కడ ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది. ఇది జుట్టుకు నలుపు, గోధుమ లేదా బంగారు రంగుకు బాధ్యత వహిస్తుంది. సాధారణంగా 30 ఏళ్ల తర్వాత మెలనిన్ ఉత్పత్తి క్రమంగా తగ్గుతుంది. 40 ఏళ్ల తర్వాత దాని ఉత్పత్తి గణనీయంగా పడిపోతుంది. దీని కారణంగానే 30- 40 ఏళ్ల మధ్య మన జుట్టు త్వరగా బూడిద రంగులోకి మారుతుంది. 40 తర్వాత మన తలపై ఉన్న చాలా వెంట్రుకలు తెల్లగా మారుతాయి కొన్నిసార్లు వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా జుట్టు బూడిద రంగులోకి మారుతుంది. దీని వెనుక అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. ఇలా- ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు, అలోపేసియా అరేటా అనేవి ఏ వయసులోనైనా మానవ జుట్టు నెరసిపోవడానికి కారణమయ్యే రెండు వ్యాధులు. ఇది కాకుండా ఒత్తిడి, చెడు ఆహారం , సరైన జీవనశైలి లేకపోవడం వల్ల కూడా జుట్టు అకాల నెరసిపోతుంది. పిల్లల్లో ఈ తరహాలో ఎంట్రుకల రంగు మారడాన్ని బలమేరుపు అంటారు. మీ జుట్టును ఇలా జాగ్రత్తగా చూసుకోండి: మీ జుట్టును సున్నితంగా దువ్వండి, తలస్నానం చేసేటప్పుడు చల్లటి నీటిని వాడండి, మీ జుట్టును గట్టిగా కట్టుకోకండి, తెల్ల జుట్టును నల్లగా మార్చడానికి లేదా మార్చడానికి రసాయనాలను ఉపయోగించవద్దు. మీ జుట్టును నిఠారుగా లేదా వంకరగా చేయడానికి యంత్రాలను ఉపయోగించండి. మీ జుట్టు పొడిగా, అనారోగ్యకరంగా మారుతుంది. కొన్ని జన్యుపరమైన కారణాలు, మందులు మరియు సూర్యకాంతి నుండి వచ్చే UV కిరణాలు కూడా జుట్టుకు హాని కలిగిస్తాయి, దెబ్బతిన్న జుట్టును ఆరోగ్యవంతంగా మార్చడానికి అనేక సాధారణ ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయి. Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్‌లో ఇచ్చినది సాధారణ సమాచారం. ఇది అందరికీ ఒకే రకంగా వర్తించకపోవచ్చు. వ్యక్తుల ఆరోగ్యాన్ని బట్టీ ఫలితాలు ఉంటాయి. దీన్ని లెక్కలోకి తీసుకునే ముందు.. సంబంధిత నిపుణుల సలహాలు తీసుకోండి.

2024-05-15T10:58:02Z

Healthy Drinks: మంచి నిద్ర కోసం బెస్ట్ డ్రింక్స్.. ఇవి తాగితే ఎలాంటి స్లీపింగ్ ప్రాబ్లమ్స్

శారీరక, మానసిక ఆరోగ్యం కోసం రోజూ 7 నుంచి 8 గంటలు నిద్రపోవాలి. మంచి నిద్ర కోసం పోషకాహారం తినాలి, చెడు అలవాట్లు మానేయాలి. రోజూ ఒకే రకమైన స్లీపింగ్ షెడ్యూల్ ఫాలో అవ్వాలి. అయితే ఇటీవల కాలంలో చాలామంది ఒత్తిడి, డిప్రెషన్, ఇతర సమస్యల కారణంగా నిద్రలేమితో బాధపడుతున్నారు. ఇలాంటి వారు స్ట్రెస్ మేనేజ్‌మెంట్ పద్ధతులు పాటించడంతో పాటు యోగా, మెడిటేషన్ చేస్తే ఫలితం ఉంటుంది. అయితే కొన్ని రకాల హెల్తీ డ్రింక్స్ తాగినా బెస్ట్ రిజల్ట్స్ ఉంటాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు....

2024-05-16T12:33:29Z