Non-stick Cookware: నాన్-స్టిక్ వంట పాత్రలు వాడే వారికి భారీ షాక్..

సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం ఆహార పదార్థాల విషయంలోనే కాదు వండే పాత్రల విషయంలో కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అయితే నేడు అనేక రకాల వంట పాత్రలు లేదా కుకర్‌వేర్ ఐటమ్స్ దొరుకుతున్నాయి. మాములు అల్యూమినియం హండి (Aluminium handi) నుంచి అత్యంత ఫ్యాన్సీ సిరామిక్ పాన్ వరకు అనేక ఆప్షన్స్ మార్కెట్లో ఉన్నాయి. వీటిలో నాన్-స్టిక్ కుకర్‌వేర్ (Non-stick cookware) ఒకటి. ఇవి చవకైనవి, అలానే ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి. ఇతర పాత్రలతో పోలిస్తే వీటిలో వంట చేయడానికి తక్కువ నూనె...

Gajalakhmi RajYoga: మరో రెండు రోజుల్లో గజలక్ష్మీ రాజయోగం.. ఈ రాశులకు ధన లాభం..!

Rajyog Rashifal: ఈ మొత్తాలన్నీ మే 19న అందుకోబోతున్నాయనే శుభవార్త. మా లక్ష్మి వారి తలపై చేతులు పెట్టుకుంటుంది... Gajalakhmi RajYoga: గ్రహం యొక్క సంచారాన్ని బట్టి అదృష్ట చక్రం మారవచ్చు. గ్రహాల స్థానాలలో మార్పులు 12 వ రాశి వ్యక్తులను ప్రభావితం చేస్తాయి. కొన్నిసార్లు ఆ ప్రభావం సానుకూలంగా ఉంటుంది, కొన్నిసార్లు ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. Gajalakhmi RajYoga:శుక్రుడు, సంపద , శ్రేయస్సును ప్రసాదించేవాడు. మే 19న శుక్రుడు వృషభ రాశికి సంచారం చేస్తాడు. పర్యవసానంగా వృషభరాశిలో గురు, శుక్రుడు కలవడం వల్ల గజలక్ష్మీ రాజయోగం ఏర్పడుతుంది. ఈ యోగం చాలా శుభప్రదం Gajalakhmi RajYoga: గజలక్ష్మి రాజయోగం ఫలితంగా, కొన్ని రాశుల యొక్క నుదురు కొన్ని ప్రభావాలలో తెరవబడుతుంది. శుభకాలం ప్రారంభమవుతుంది. చాలా డబ్బు వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఉద్యోగ, వ్యాపారాలలో చాలా లాభాలుంటాయి. Gajalakhmi RajYoga: మేష రాశి వారికి జీవితంలో ఉత్తమ విజయాన్ని అందిస్తుంది. ఆర్థిక లాభం ఉంటుంది. ఈ రాశికి చెందిన వ్యక్తులు వ్యాపారంలో గొప్ప విజయాన్ని సాధించగలరు. ఉద్యోగార్థులకు కూడా మంచి సమయం. గౌరవం పెరుగుతుంది. ప్రేమ జీవితం బాగుంటుంది. Gajalakhmi RajYoga: వృషభం: గురు, శుక్రుల కలయిక వల్ల వృషభ రాశిలో గజలక్ష్మి రాజయోగం ఏర్పడుతుంది, ఈ రాశి వారికి చాలా శుభప్రదం అవుతుంది. ఏదో పెద్దది జరగబోతోంది. సింగిల్స్ పెళ్లి చేసుకోవచ్చు. కెరీర్‌లో మీరు ఎప్పటి నుంచో ఎదురుచూస్తున్న అవకాశం లభిస్తుంది. ఆర్థిక లాభం ఉంటుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి బలంగా ఉంటుంది. Gajalakhmi RajYoga: మకరం: గజలక్ష్మి రాజయోగం కూడా మకర రాశి వారికి అనుకూల ఫలితాలను ఇస్తుంది. విజయాన్ని రుచి చూస్తారు. ఒకరి సహాయంతో పెద్ద లాభాలు పొందే అవకాశాలు ఉన్నాయి. ప్రేమ జీవితం బాగుంటుంది. మీరు పిల్లల నుండి కూడా ఆనందాన్ని పొందుతారు. డబ్బు వస్తుంది. Gajalakhmi RajYoga: కుంభం: ఈ ప్రత్యేక యోగం కుంభరాశి వారిపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. జీవితంలో సంతోషం, ఐశ్వర్యం పెరుగుతాయి. డబ్బు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది. పాత పెట్టుబడుల వల్ల లాభాలు వచ్చే అవకాశం ఉంది. సమాజంలో విలువలు పెరుగుతాయి. (Disclaimer: ఈ సమాచారం సాధారణ సమాచారంపై ఆధారపడింది. న్యూస్ 18 తెలుగు దీనిని ధృవీకరించలేదు.)

Cashew Tomato Gravy : టొమాటో జీడిపప్పు గ్రేవీ తయారు చేయండి.. ఎంజాయ్ చేస్తూ తింటారు

Cashew Tomato Recipe In Telugu : టొమాటో జీడిపప్పు ఆరోగ్యానికి మంచివి. వీటిని కలిపి గ్రేవీ చేస్తే ఎంతో రుచికరంగా ఉంటుంది.

'E'తో ప్రారంభమయ్యే పిల్లల పేర్లు.. ఇవి చెక్ చేయండి!

పిల్లలకు E అక్షరంతో పేరు పెట్టాలని చూస్తున్నారా. అయితే ఈ పేర్లు చెక్ చేయండి.

Kasi Vishalakshi Shakti Peeth: అష్టాదశ శక్తిపీఠం - సతీదేవి చెవిపోగు పడిన ప్రదేశం - వివాహం కానివారికి ప్రత్యేకం!

Ashtadasa Shakti Peethas: హిందువులకు ఆరాధ్య పుణ్యక్షేత్రం , సప్తమోక్ష పురాణాలలో ఒకటిగా కాశికి విశిష్ట స్థానం ఉంది. వేల సంవత్సరాలక్రితమే కాశీ ఉండేదని చెప్పేందుకు గుర్తుగా వేదాల్లోనూ, ఇతిహాసాల్లోనీ ఈ నగరం ప్రస్తావవ ఉంది. అసలు కాశీలో తొలి నిర్మాణం ఎప్పుడు జరిగిందో ఇప్పటికీ సరైన స్పష్టత లేదు. మనిషి శరీరంలో ఉన్న నాడులతో సమానంగా ఇక్కడ 72వేల గుడులు ఉండేవట. ఈ క్షేత్రంలో కొలువుదీరిన విశ్వేశ్వరుడు ద్వాదశ జ్యోతిర్లింగాలలో ముఖ్యుడు. అవిముక్త క్షేత్రంగా...

Oats vegetables khichdi: ఓట్స్ వెజిటబుల్స్ కిచిడి... ఇలా చేస్తే బరువు తగ్గడం సులువు, రుచి కూడా అదిరిపోతుంది

Oats vegetables khichdi: ఓట్స్ తో చేసిన ఆహారాలు తినడం వల్ల డయాబెటిస్ అదుపులో ఉండడమే కాదు, బరువు త్వరగా తగ్గుతారు. గుండె ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది. కూరగాయలు వేసి ఇలా ఓట్స్ కిచిడి ప్రయత్నించండి.

Most Bad Luck Zodiac Sign: ఈ రాశుల వారికి తీవ్ర నష్టాలు తప్పవా? జ్యోతిష్యులు చెబుతున్నది ఇదే!

Most Bad Luck Zodiac Sign: ఈ సంవత్సరం మే 23వ తేదీన ఎంతో ప్రాముఖ్యత కలిగిన బుద్ధ పౌర్ణమి వచ్చింది. ఈ పౌర్ణమి రోజు కొన్ని గ్రహాలు కదలికలు జరిపే అవకాశాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ పౌర్ణమి కొన్ని రాశుల వారికి నష్టాలు తీసుకువచ్చే ఛాన్స్ ఉంది.

Gifts for newly wed couple: కొత్తగా పెళ్లయిన వారికి ఇవి బహుకరిస్తే.. వారి జీవితం ఆనందంగా సాగుతుంది

ఫెంగ్ ష్యూయి అనేది చైనీయుల పురాతనమైన శాస్త్రపరిజ్ఞానం. పెళ్లిల్ల సీజన్ వచ్చినప్పుడు నవదంపతులకు ఏం బహుకరిస్తే బాగుంటుందనే విషయంపై చాలా ఆలోచిస్తుంటారు. సరికొత్తగా, అందంగా, ఆకర్శణీయంగా ఉండడంతో పాటు ఉపయోగకరంగా ఉండే బహుమతి ఇవ్వాలనే అందరూ అనుకుంటారు. ఇలాంటి ఆలోచన ఉన్నపుడు కొన్ని ఫెంగ్ ష్యూయి వస్తువులు కొత్త జంటకు బహుకరించేందుకు చాలా అనుకూలమైనవి. కొత్త జీవితం ప్రారంభిస్తున్న నవదంపతులకు అదృష్టాన్ని తీసుకువచ్చే ఆ ఫెంగ్ ష్యూయి వస్తువులు ఏమిటో...

మంగళవారం ఈ మాలతో హనుమాన్ పూజ చేయండి.. ఇక అంతా శుభమే..

దేవుళ్ళకు పూజలు నిర్వహించడం లో పువ్వులకి ప్రత్యేకత ఉంటుంది. పూజ సమయం లో పువ్వులతో అలంకరణ చేస్తే పూజ గదికే ఒక అందం వస్తుంది. అయితే ఒక్కో దేవుడికి ఒక్కో పువ్వులతో పూజలు నిర్వహించడం ప్రత్యేకత. అయితే హనుమంతుడికి మాత్రం ఇష్టమైన మాల మరియు పువ్వులకి ఒక ప్రత్యేకత ఉన్నది. ఎందుకంటే ఆ చెట్టును కానీ ఆ పువ్వులను కానీ ఇంట్లో పెంచుకోవడానికి అస్సలు ఇష్టపడరు ప్రజలు. ఎందుకంటే ఆ చెట్టు ఇంట్లో కీడు షంకిస్తుంది అని ఎక్కువగా నమ్ముతారు అలాంటిది ఆ చెట్టు కానీ ఆ...

అదృష్టవంతులకు పుట్టుమచ్చలు ఏ అవయవాలపై ఉంటాయో తెలుసా?

సముద్ర శాస్త్రం.. జ్యోతిషశాస్త్రంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం. దీనిలో మన శరీరంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చలు ఎన్నో రహస్యాల గురించి చెప్తాయని నమ్ముతారు. ఇలాంటి పరిస్థితిలో.. ఒక వ్యక్తి శరీరంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చలు ఆ వ్యక్తి గురించి ఎన్నో విషయాలను చెప్తాయి. కాగా శరీరంలోని ఏ పుట్టుమచ్చలు వ్యక్తికి శుభ సంకేతాలను ఇస్తాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. సముద్ర శాస్త్రంలో.. ఒక వ్యక్తి మొత్తం శరీరాన్ని విశ్లేషించడం ద్వారా, అతని ప్రవర్తన, భవిష్యత్తు గురించి ఎన్నో విషయాలు తెలుసుకోవచ్చు....

ఫ్రిజ్ చాలా కాలం పనిచేయాలంటే ఏం చేయాలి?

కొన్ని ఏండ్ల తర్వాత ఫ్రిజ్ లు తరచుగా రిపేర్లు రావడం, పనిచేయకపోవడం వంటి సమస్యలు వస్తుంటాయి. అయితే మీరు కొన్ని చిట్కాలను పాటిస్తే మాత్రం మీ ఫ్రిజ్ చాలా కాలం పాటు పనిచేస్తుంది. దీనికోసం మీరు రూపాయి ఖర్చు కూడా చేయాల్సిన అవసరం రాదు. ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ ఫ్రిజ్ ను వాడుతున్నారు. ఫ్రిజ్ ఆహారాన్ని తాజాగా, సురక్షితంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా వీటిని ఎండాకాలంలో బాగా వాడుతుంటారు. కూరగాయలను నిల్వ చేయడానికి కూడా ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే...

దేవుడికి ఏ పువ్వును సమర్పించకూడదు?

పూజా సమయంలో నైవేధ్యంతో పాటుగా పువ్వులను కూడా దేవతలకు,దేవుళ్లకు సమర్పిస్తుంటాం. దీనివల్ల మన ప్రతి కోరిక నెరవేరుతుందని నమ్ముతారు. అయితే దేవుళ్లకు, దేవతలకు కొన్నిరకాల పువ్వులను అస్సలు సమర్పించకూడదు. ఒకవేల సమర్పించినా మీకుపూజ చేసిన ఫలం కూడా దక్కదు. సనాతన విశ్వాసాల ప్రకారం.. పూజ మన ఇష్టదైవాన్ని ప్రసన్నం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. పూజ మన జీవితంలో ఆనందం, శ్రేయస్సును కలిగిస్తుంది. అందుకే పూజ చేసేటప్పుడు ప్రతి దేవతకు ఇష్టమైన పువ్వులను సమర్పిస్తుంటాం....

షుగర్ ఉన్నవారు మామిడి పండ్లు తినొచ్చా?

షుగర్ ఉన్నవారు మామిడి పండ్లు తినొచ్చా?

Rava Idli: రవ్వ ఇడ్లీ ఇప్పుడు ఎంతో సింపుల్‌ తయారు చేసుకోవచ్చు..!

Rava Idli Recipe: రవ్వ ఇడ్లీ అనేది దక్షిణ భారతదేశానికి చెందిన ఒక ప్రసిద్ధ అల్పాహారం, ఇది సాధారణంగా రవ్వ, బొంబాయి రవ్వ, సెమోలినా లేదా బియ్యం రవ్వతో తయారు చేయబడుతుంది.

ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి శవం వద్దే కొడుకు, కూతుళ్ల పంచాది

ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి శవం వద్దే కొడుకు, కూతుళ్ల పంచాది రెండ్రోజులు ఫ్రీజర్​లోనే మృతదేహం ఆస్తి పంపకాలు పూర్తయ్యాక అంత్యక్రియలకు డబ్బుల్లేవన్న కొడుకు  ఖర్చులకు రూ.2 లక్షలు ఇచ్చిన తర్వాతే తల్లికి తలకొరివి సూర్యాపేట జిల్లా కందులవారిగూడెంలో ఘటన నేరేడుచర్ల, వెలుగు : ఆస్తి పంపకాల కోసం తల్లి అంత్యక్రియలను రెండ్రోజుల పాటు ఆపేశారు. ఈ ఘటన సూర్యాపేట జిల్ల...

రాత్రిపూట కుక్కలు అరిస్తే ఏమౌతుంది..?

చెడు జరగబోతుంటే ముందుగానే గుర్తించి కుక్కలు ఏడుస్తాయని కొందరు నమ్ముతుంటే... కొందరు మాత్రం చనిపోయిన వారి ఆత్మలు కనిపించినప్పుడు కుక్కలు ఏడుస్తాయని భావిస్తారు. మీరు గమనించారో లేదో.. అర్థరాత్రి సమయంలో ఒక్కోసారి కుక్కలు గట్టిగా ఏడుస్తూ ఉంటాయి. కుక్కలు అరవడం వేరు.. ఏడ్వడం వేరు. ఆ ఏడుపు మనకు చాలా చిరాకుగా అనిపిస్తూ ఉ:టాయి. కానీ...ఆ ఏడుపు అశుభం అని చాలా మంది నమ్ముతారు. ఏదైనా జరగబోయే ప్రమాదాన్ని కుక్కలు ముందుగానే పసిగడతాయని, అందుకే ఏడుస్తాయని కూడా...

Good Health: జాజికాయ గురించి షాకింగ్​ నిజాలు ఇవే.. రోజూ చిటికెడు పొడిని తింటే..!

Good Health: జాజికాయ గురించి షాకింగ్​ నిజాలు ఇవే.. రోజూ చిటికెడు పొడిని తింటే..! జాజికాయ. దీని గురించి మనలో చాలా మందికి ప్రత్యేకంగా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. భారతీయులు పురాతన కాలం నుంచి పలు వంటకాల్లో దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు. జాజికాయ పొడితో వంటలకు చక్కని రుచి, వాసన వస్తాయి. ఆరోగ్య సమస్యలతో  బాధపడేవారికి.. ఇది గొప్ప ఔషదం. ఎన్నో ఔషధ గుణాలు ఉన్న జాజికాయ ...

Malaika Arora హాట్ యోగా Look

భారతదేశం, May 17 -- Malaika Arora హాట్ యోగా Look

ఇక్కడికి వెళ్ళిన చిన్నారులు సైలెంట్ గా అస్సలు ఉండరట.. ఎందుకో మీరే చూడండి !

ఐదేండ్ల చిన్నారుల నుండి మొదలుకొని 60, 70 ఏళ్ళ వయసు వాళ్ళ వరకు కూడా ఇక్కడికి ఈత కోసం వస్తున్నారు. ఈతరాని కొందరు పిల్లలు, పెద్దలు వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటుండగ.. ఈత వచ్చిన మరికొందరు ఈత కొడుతూ సరదాగా గడుపుతున్నారు. ఎండా కాలంలో కావడంతో పిల్లలు, పెద్దలు పెద్ద సంఖ్యలో ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్నారు. చిన్నారులతో పాటుగా వస్తున్న తల్లిదండ్రులు, ఈత నేర్చుకుంటున్న చిన్నారులతో ఆ ప్రాంగణమంతా కిటకిటలాడుతోంది. అయితే ఏదో వేసవి సెలవులకే పరిమితం కాకుండా నిరంతరం ఈత సాధన చేయడం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఈత శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ పేర్కొన్నారు. మొత్తం మీద ప్రతిరోజు ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న పిల్లలు, పెద్దలతో కళకళలాడుతున్న ఈత కొలను ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యాన్ని పంచుతుందనడంలో సందేహం లేదు. ఇదిలా ఉంటే ఇలా వేసవి సెలవుల్లో ఈత నేర్చుకోవడం చాలా ఆనందంగాను, సరదాగాను ఉందని ఇక్కడికి వస్తున్న చిన్నారులు అంటున్నారు. కాగా ఈత నేర్చుకోవడం ద్వారా ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడా లభిస్తోందని ఇక్కడికి ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న చిన్నారుల తల్లిదండ్రులు అంటున్నారు. ఇది ఉంటే గత కొన్ని దశాబ్దాల నుండి ఇందిరా ప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఈత కొలనును నిర్వహిస్తున్నారు. ఇక్కడలో ఈతలో శిక్షణ ఇవ్వడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షకులతోపాటు సహాయకులు, రక్షకులు కూడా ఉన్నారు. శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ ఇక్కడికి వచ్చే చిన్నారులు, పెద్దలకు ఈతలో మెళకువలను చెబుతూ ఈత శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఈయన గత 18 సంవత్సరాల నుండి ఇక్కడ శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఆదిలాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని ఇందిరాప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఉన్న ఈత కొలను చిన్నారులు, పెద్దలతో కళకళలాడుతోంది. ఆరోగ్యంతోపాటు ఆనందాన్ని పంచుతోంది. చిన్నా పెద్దా అందరు వచ్చి ఈతకొడుతూ సరదగా గడుపుతున్నారు. వేసవి సెలవులు కావడంతో ఈత కొలనుకు వస్తున్న చిన్నారుల సంఖ్య మిగతా రోజులకంటే బాగా ఎక్కువగానే పెరిగింది. కాగా ఈ ఈత కొలను దాదాపు రెండు లక్షల లీటర్ల నీటి సామర్థ్యం కలిగి ఉంది. ఇందులో మూడు, నాలుగు, ఐదు, ఆరు అడుగుల లోతులో ఈత శిక్షణ ఇస్తుంటారు. ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో ప్రత్యేకంగా శిక్షణనిస్తుంటారు. సుమారు 500 మందికి పైగా పిల్లలు, పెద్దలు బ్యాచులుగా వారిగా ఇక్కడికి వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటున్నారు. మహిళలను కూడా ప్రత్యేక సమయాల్లో ఈ ఈత కొలనులోకి అనుమతినిస్తూ వారికి కూడా శిక్షణనిస్తున్నారు. కాగా కొందరు తల్లిదండ్రులు చిన్నారుల వెంట వచ్చి, సమయం అయ్యేంత వరకు అక్కడే ఉండి పిల్లలచే ఈత కొట్టించి తీసుకెళుతున్నారు.

Food Inspection in Hyderabad : పాడైపోయిన ఆహార పదార్థాలు, పాటించని ప్రమాణాలు - తనిఖీల్లో విస్తుపోయే విషయాలు..!

Food Safety Task force Inspections in Hyd: హైదరాబాద్ లోని పలు హోటళ్లు, రెస్టారెంట్లలో ఫుడ్ సెఫ్టీ కమిషనర్ టాస్క్ ఫోర్స్ బృందాలు తనిఖీలు నిర్వహించాయి. ఇందులో విస్తుపోయే విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి.

Guava Side Effects: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు జామ అస్సలు తినకూడదు..!

జామ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: జామ ఒక పోషకమైన రుచికరమైన పండు, చాలా మంది దీనిని తినడానికి ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఇది ఆయుర్వేద ఔషధం కంటే తక్కువ కాదు. ఈ పండులో విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, ఫైబర్, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, ఐరన్, జింక్, రాగి, కార్బోహైడ్రేట్లు, యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీ డయారియాల్, యాంటీమైక్రోబయల్ యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ పండు చాలా పోషకమైనది అయినప్పటికీ, ఇది అందరికీ ఉపయోగపడదు. జామను ఏ వ్యక్తులు తినకూడదో తెలుసుకుందాం. Who Should Not Eat Guava​: మీకు ఏదైనా ఆపరేషన్ లేదా శస్త్రచికిత్స చేయబోతున్నట్లయితే, మీరు జామపండును 2 వారాల ముందు తినడం మానేయాలి, ఎందుకంటే ఈ పండు తీసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు జామకాయకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది వారి ఆరోగ్యానికి శిశువుకు హాని కలిగిస్తుంది. జామ చల్లదనాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి జలుబు , దగ్గుతో బాధపడేవారు దీనిని తినకూడదు. ఎందుకంటే జామ తింటే వారికి దగ్గు సమస్య పెరుగుతుంది. తామర బాధితులు కూడా జామకాయ తినకూడదు, ఎందుకంటే దీని ఉపయోగం చర్మంపై చికాకు దురదను కలిగిస్తుంది. అలాంటప్పుడు జామతో పాటు జామ ఆకులను కూడా తినకూడదు. జామ మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది, అయితే జీర్ణకోశ సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఇది కడుపు నొప్పి , వికారం కలిగిస్తుంది. (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. న్యూస్ 18 తెలుగు దానికి హామీ ఇవ్వదు.)

Fig Soaked Water: అంజీర్ పండు నానబెట్టిన నీళ్లతో 5 మిరాకిల్ బెనిఫిట్స్..

Fig Soaked Water Benefits: డ్రై ఫ్రూట్స్ లో రకరకాలు అందుబాటులో ఉంటాయి. బాదం, కిస్మిసు బెర్రీలు ఇందులో రకరకాల పోషకాలు ఉంటాయి. అయితే అంజీర్ లేదా ఫిగ్ లో అనేక పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

ఇంట్లో మ్యాంగో షేక్ ను ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?

ముందే ఇది మామిడి పండ్ల సీజన్. ఇంకేముంది మామిడి పండ్లను తినడంతో పాటుగా మామిడితో చేసిన రకరకాల రెసిపీలను కూడా ట్రై చేస్తుంటారు. వీటిలో మ్యాంగో షేక్ ఒక్కటి. ఈ మ్యాంగో షేక్ ఎంత టేస్టీగా ఉంటుందో స్పెషల్ గా చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ దీన్ని బయటే కొని తాగాలి. కానీ దీన్ని చాలా ఈజీగా ఇంట్లోనే తయారుచేయొచ్చు. అదెలాగంటే. జ్యూసీ, తీయగా ఉండే మామిడి పండ్లను ఇష్టపడని వారు ఎవరూ ఉండరు. నిజానికి ఈ పండు టేస్టీగా ఉండటమే కాకుండా మన ఆరోగ్యానికి ఎన్నో విధాలుగా మేలు...

Tasty Chicken Dosa: చికెన్ దోశ రెసిపీ.. స్ట్రీట్‌ ఫుడ్ స్టైల్లో ఇలా చేసుకుంటే రుచి అదిరిపోతుంది.

Tasty Chicken Dosa: దోశలు అంటే ఇష్టం లేనివారు ఎక్కువ ఉండరు. సౌత్ ఇండియాలో దోశను బ్రేక్ఫాస్ట్ లో తీసుకుంటారు. వీటిని రకరకాలుగా తయారు చేసుకుంటారు. సెట్ దోశ, మసాలా దోశ అని రకరకాలుగా తయారు చేసుకుని తింటారు.

ఈయన లేకుండా ఇక్కడ శుభకార్యాలు జరగవట.. కారణం ఇదే !

డ్యాన్స్ చేయాలంటే వయస్సుకు సంబంధం లేదు. అయితే ఓ వ్యక్తి 55 ఏళ్ల వయస్సులో డ్యాన్స్ అదరగొట్టేస్తున్నారు. ఒక హోటల్లో పని చేస్తున్న ఈ వ్యక్తి.. ఎక్కడ ఏ శుభకార్యం జరిగినా.. ఈయన అక్కడ ప్రత్యక్షమవుతారు. ఇక ఆ వ్యక్తి ప్రత్యక్షమయ్యారా ఆ స్థానికుల్లో ఆనందానికి అవధులు ఉండవట. అంతలా ఆనందింపచేసేలా ఆ వ్యక్తి డాన్స్ చేస్తూ ఉంటారు. ఇంతకీ ఎవరు ఆయన ఆ డాన్స్ అలా ఎందుకు చేస్తున్నారో.. ఆ వివరాలు చూద్దాం..కాకినాడలోని 22వ వార్డులో పిల్లి రమణ సత్తిబాబు నివసిస్తున్నారు....

Saturn retrograde: శని తిరోగమనం.. ఈ రాశులవారికి ఆర్థిక లాభం.. శుభవార్తలు వింటారు..!

మరికొద్ది రోజుల్లో శనిదేవ్ తన పంథా మార్చుకోబోతున్నాడు. శని త్వరలో తిరోగమనం ప్రారంభమవుతుంది. సాటర్న్ యొక్క కదలిక ప్రత్యేక ప్రాముఖ్యత కలిగి ఉంది, ఇది లాభ , నష్టాలను కలిగిస్తుంది. జూన్ నెలాఖరులో శనిదేవుడు వంకర నడకలో మేయడం ప్రారంభిస్తాడు. ద్విక్ పంచాంగ్ ప్రకారం, శని నవంబర్ 15 వరకు తిరోగమనంలో ఉంటుంది. శని దయతో ఉంటే రంకు కూడా రాజు అవుతాడు. అలాంటప్పుడు శని సంచారం వల్ల కొన్ని రాశుల వారికి 139 రోజుల పాటు అదృష్టం ఉంటుంది. మేషం: శని యొక్క తిరోగమన చలనం మేషరాశి స్థానికులకు ప్రయోజనకరంగా పరిగణించబడుతుంది. వ్యాపారులకు కాలం చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది. వ్యాపారంలో లాభపడే అవకాశం ఉంది. మీరు కొత్త ఉద్యోగ ప్రతిపాదనను కూడా పొందవచ్చు. కుటుంబంలో ప్రశాంత వాతావరణం ఉంటుంది. ఆర్థిక పరిస్థితి కూడా స్థిరంగా ఉంటుంది. వృశ్చికం: వృశ్చికరాశి వారికి శని వక్రమార్గం వల్ల ఎంతో ప్రయోజనం ఉంటుంది. ఆదాయం పెరిగే అవకాశాలు కూడా ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, మీరు ఊహించని స్థలం నుండి డబ్బు వస్తుంది. ప్రేమ జీవితంలో శృంగారం మెయింటెయిన్ చేయబడుతుంది. కెరీర్ కండిషన్ కూడా బాగుంటుంది. వృషభం: శని వక్రరేఖ సంచారం వృషభ రాశి వారికి శుభప్రదంగా ఉంటుంది. జీవితంలో కొనసాగుతున్న సమస్యలు తగ్గుముఖం పడతాయి. పిల్లలకు సంబంధించి కొన్ని శుభవార్తలు రావచ్చు. మంచి ఆరోగ్యంతో ఉంటారు. అదే సమయంలో, ఆర్థిక పరిస్థితులు కూడా బలంగా ఉంటాయి.

Infertility: పురుషుల్లో సంతానలేమికి తల్లే కారణమా? తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ విషయాలు

CCMB: చాలామంది దంపతులు మనకు ఎన్ని సంవత్సరాలు గడిచినా తమకు పిల్లలు లేరని ఎంతో బాధపడుతూ ఉంటారు. అయితే కొంతమంది సంతానలేమికి తమ కోడలే కారణమని నిందించే అత్తలు కూడా ఉన్నారు. ఇప్పుడూ అలా నిందించే రోజులు పోయాయి. సంతానలేమికి అబ్బాయిలోనూ లోపం ఉండొచ్చుననీ, పిల్లలు కాకపోవడానికి అది కూడా ఒక కారణం కావొచ్చని సీసీఎంబీ పరిశోధకులు పేర్కొంటున్నారు. ఇటీవల సీసీఎంబీ వెలువడిన ఓ అధ్యయనంలో సరికొత్త విషయాలు వెలుగులోకి వచ్చాయి. తల్లి నుంచి సంక్రమించే లోపభూయిష్ట జన్యువు...

Mung Dal Health Tips: ఈ పప్పు తింటే బీపీ, మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్ పేషెంట్లకు ఏం జరుగుతుందో త

బెంగాలీలు ముంగ్ దాల్‌కు ఎంతో విలువ ఇస్తారు. ఈ పప్పులో బహుళ పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. 200 గ్రాముల ముంగ్ బీన్స్‌లో 212 కేలరీలు, 0.8 గ్రాముల కొవ్వు, 14.2 గ్రాముల ప్రోటీన్, 38.7 గ్రాముల కార్బోహైడ్రేట్లు, 15.4 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటాయి. ఇందులో ఫోలేట్, మాంగనీస్, మెగ్నీషియం, ఫాస్పరస్, ఇనుము, రాగి, పొటాషియం, జింక్ , విటమిన్లు B2, B3, B5, B6 సెలీనియం కూడా ఉన్నాయి. అమైనో ఆమ్లాలు ఎల్లప్పుడూ శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి చేయబడవు. మూంగ్ దాల్ ఆ లోటును పూరిస్తుంది. అయితే అధిక పీడనం, మధుమేహం కొలెస్ట్రాల్ రోగులు ముంగ్ బీన్స్ తినవచ్చా? ముంగ్ బీన్స్‌లో ఫినోలిక్ యాసిడ్స్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, కెఫిక్ యాసిడ్, సిన్నమిక్ యాసిడ్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్ హానికరమైన ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను నివారిస్తుంది, గుండె జబ్బులు, ఊపిరితిత్తులు , కడుపు క్యాన్సర్, కడుపు నొప్పిని నివారిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గిస్తుంది - ముంగ్ బీన్స్‌లో ఉండే యాంటీఆక్సిడెంట్లు రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఎల్‌డిఎల్ స్థాయిని తగ్గిస్తాయని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. రోజూ 130 గ్రాముల ముంగ్ బీన్స్ తినడం వల్ల రక్తంలో చెడు కొలెస్ట్రాల్ లేదా ఎల్‌డిఎల్ స్థాయి తగ్గుతుందని 26 అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కాబట్టి, కొలెస్ట్రాల్ రోగులు భయపడకుండా మూంగ్ పప్పు తినవచ్చు. అలా కాకుండా మీ రోజువారీ ఆహారంలో ముంజ పప్పు ఉంటే, కొలెస్ట్రాల్ త్వరగా తగ్గుతుంది. అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది - ముంగ్ బీన్స్ రక్తపోటును తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. ముంగ్ బీన్స్‌లో పొటాషియం, మెగ్నీషియం , ఫైబర్ అధిక రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది. కాబట్టి మీకు అధిక రక్తపోటు సమస్య ఉంటే మీరు ముంజలను తినాలి. మధుమేహాన్ని తగ్గిస్తుంది - ముంగ్ బీన్స్‌లో ఫైబర్ ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది. ముంగ్ బీన్స్‌లో ఉండే వైటెక్సిన్ , ఐసోవిటెక్సిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఇన్సులిన్ ప్రభావాన్ని పెంచుతాయని , రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. కాబట్టి బ్లడ్ షుగర్ పేషెంట్లు క్రమం తప్పకుండా మూంగ్ పప్పు తింటారు ముంగ్ బీన్ మంటను నివారిస్తుంది. శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుతుంది, తద్వారా వేసవిలో హీట్ స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ముంగ్ బీన్స్‌లో వైటెక్సిన్ , ఐసోవిటెక్సిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉంటాయి, ఇవి హీట్ స్ట్రోక్ ఫలితంగా ఉత్పత్తి అయ్యే ఫ్రీ రాడికల్స్ యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను నివారిస్తాయి. బరువును తగ్గిస్తుంది - ముంగ్ బీన్స్‌లో ఫైబర్ , ప్రోటీన్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, ఇది బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుంది. ప్రోటీన్ , ఫైబర్ ఆకలి హార్మోన్ గ్రెలిన్ యొక్క చర్యను నిరోధిస్తుంది, కాబట్టి ముంగ్ బీన్స్ తినడం మిమ్మల్ని చాలా కాలం పాటు నిండుగా ఉంచుతుంది. అతిగా తినడం తగ్గడం, మొత్తం రోజువారీ కేలరీల తీసుకోవడం బరువు తగ్గడం. మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది - పార్స్నిప్‌లో ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. 200 గ్రాముల ముంగ్ బీన్స్‌లో 15.4 గ్రాముల ఫైబర్ ఉంటుంది. ముంగ్ బీన్స్‌లో కరిగే ఫైబర్ పెక్టిన్ ఉంటుంది, ఇది మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది. ముంగ్ బీన్స్‌లో రెసిస్టెంట్ స్టార్చ్ ఉంటుంది, ఇది జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది, అన్ని కడుపు రుగ్మతలను తొలగిస్తుంది. గ్యాస్-ఎసిడిటీని తగ్గిస్తుంది - ముంగ్ బీన్స్ పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అనేక అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. ముంగ్ బీన్స్‌లోని కార్బోహైడ్రేట్లు ఇతర పప్పులతో పోలిస్తే సులభంగా జీర్ణమవుతాయి, తద్వారా జీర్ణం చేయడం సులభం. ఈ పప్పు తినడం వల్ల ఎసిడిటీ లేదా గ్యాస్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువ.

Ayurvedic hair voluminous oils: ఇంట్లో ఉండే ఈ ఆయుర్వేదిక్‌ ఆయిల్‌ను వాడితే మీ జుట్టు వారంలో మందంగా పెరిగిపోతుంది..

Ayurvedic hair voluminous oils: జుట్టు పెరుగుదలకు ఎన్నో ప్రయత్నాలు చేస్తాం. అయితే, జుట్టు సన్నబడుతుంది. కొందరికి త్వరగా తెల్లజుట్టు వస్తుంది. ఈ సమస్యలను తగ్గించుకోవడానికి ఆయిల్స్‌ వాడతాం.

Mango Pakoda: పుల్లపుల్లని మామిడికాయ పకోడీ..తయారు చేయడం ఎంతో సులభం!

Mango Pakoda Recipe: వేసవిలో దొరికే పచ్చి మామిడితో కేవలం పచ్చిడి మాత్రమే కాదు, చాలా రుచికరమైన పకోడీలు కూడా చేసుకోవచ్చు. పుల్లగా, కారంగా ఉండే ఈ పకోడీలు పిల్లల నుంచి పెద్దల వరకు అందరికీ నచ్చుతాయి. పచ్చి మామిడి పకోడీలు తయారీ చాలా సులభం. కావలసిన పదార్థాలు కూడా చాలా తక్కువ.

Astrology: ఈ నాలుగు రాశుల వారు అద్భుతం!

Astrology: కొంత మంది పెంపుడు జంతువులను ఫ్యామిలీ మెంబర్స్‌గా చూస్తారు. అందుకే, వారికి బిడ్డ పుట్టినప్పుడు, తమ పెట్ యానిమల్, బిడ్డ మధ్య మొదటి మీటింగ్‌ను జాగ్రత్తగా ప్లాన్ చేస్తారు. పెట్‌ని సున్నితంగా చూసుకోవడం, దయతో మెలగడం బిడ్డ నేర్చుకోవాలని కోరుకుంటారు. ఈ జాగ్రత్తతో కూడిన పరిచయం ద్వారా, పిల్లలు పెట్‌కి హాని కలిగించే అవకాశాలు తగ్గుతాయి. లేదంటే చిన్న పిల్లలు ఆడుకునేటప్పుడు పెట్‌ని బాధించే అవకాశముంది. ఈ పరిచయం ముఖ్య లక్ష్యం బిడ్డ కుటుంబంలో మిగిలిన...

జనం నాన్ వెజ్ కంటే ..వెజ్ ఎక్కువగా ఇష్టపడుతున్నారట..సర్వేలు ఏం చెబుతున్నాయంటే..

Chanakya Niti On Women : ఈ 5 గుణాలున్న స్త్రీని పెళ్లి చేసుకుంటే పురుషుల జీవితం స్వర్గమే

Chanakya Niti In Telugu : ఆచార్య చాణక్యుడు తన చాణక్య నీతిలో ఎలాంటి మహిళను వివాహం చేసుకుంటే సంతోషంగా ఉంటారో చెప్పాడు. కొన్ని ప్రత్యేక లక్షణాలు ఉన్న స్త్రీ మగవాడి జీవితాన్ని స్వర్గం చేస్తుంది.

Pregnancy Tips : గర్భంతో ఉన్నప్పుడు బొప్పాయి ఎందుకు తినకూడదో అసలైన కారణాలు

Papaya During Pregnancy : గర్భంతో ఉన్నప్పుడు కొన్ని రకాల పదార్థాలు తినకూడదు అని చెబుతారు. అందులో బొప్పాయి ఒకటి. ఇది ఎందుకు తినకూడదు.

Best rice: ప్రపంచంలోనే బెస్ట్ రైస్ ఏదో తెలుసా?

భారతీయులకు ఇష్టమైన ఆహారాలలో రైస్ లేదా బియ్యం ఒకటి. దక్షిణ భారతదేశంలోని ప్రధాన ఆహారం రైస్ లేదా బియ్యం. భారతదేశానికి చెందిన ఒక రకమైన బియ్యం ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ రైస్ లేదా బియ్యంగా పేరు గాంచింది. టేస్ట్ అట్లాస్( TasteAtlas)అనేది ట్రెడిషనల్ ఫుడ్ కి సంబంధించిన ఒక అనుభవపూర్వకమైన ట్రావెల్ ఆన్‌లైన్ గైడ్. టేస్ట్ అట్లాస్ భారతదేశంలోని ఉత్తమ బియ్యంగా(Best rice) భారతదేశంలోని ఒక వరి రకాన్ని ప్రకటించింది.[caption id="" align="alignnone" width="1600"] భారతదేశంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బాస్మతి బియ్యం(Basmati rice) టేస్ట్ అట్లాస్ ద్వారా ప్రపంచంలోనే అత్యుత్తమ బియ్యంగా ఎంపికైంది.[/caption][caption id="" align="alignnone" width="1600"] సాధారణ బియ్యంలా కాకుండా, బాస్మతి బియ్యం రూపానికి కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. ఈ సన్నని పొడవాటి బియ్యం అన్నం రుచికే కాదు సువాసనకు కూడా ప్రసిద్ధి.[/caption][caption id="" align="alignnone" width="1000"] భారతదేశంలో దాదాపు 34 రకాల వరిని సాగు చేస్తున్నారు. బాస్మతి 217, బాస్మతి 370, డెహ్రాడూన్ బాస్మతి రైస్, పంజాబ్ బాస్మతి, పూసా బాస్మతి, కస్తూరి బాస్మతి, హర్యానా బాస్మతి, మహి సుకంద, ధరోరి బాస్మతి, రణబీర్ బాస్మతి అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందాయి.[/caption] టేస్ట్ అట్లాస్( TasteAtlas) ఇటీవల మరొక ఫుడ్ ని ఉత్తమ రోజువారీ పానీయంగా గుర్తించింది. అదే మామిడికాయ రసం లేదా మ్యాంగ్ జ్యూస్. ప్రపంచంలో అనేక రకాల లస్సీలు అమ్ముడవుతున్నప్పటికీ, టేస్ట్ అట్లాస్ ప్రకారం మ్యాంగో జ్యూస్ అత్యంత రుచికరమైనది.

వీటిని రాస్తే తలలోని పేలు దూరమవుతాయి..

తలలో పేను ఉంటే చాలా చిరాగ్గా ఉంటుంది. భరించలేనంతగా దురద ఉంటుంది. వీటిని దూరం చేసే కొన్ని ఇంటి చిట్కాల గురించి తెలుసుకోండి.

Biryani: బిర్యానీ అసలు పేరు ఏంటో తెలుసా? 99.9శాతం మందికి తెలియదు

బిర్యానీ అంటే హాట్ ఫేవరెట్ బిర్యానీని ఇష్టపడని వారు చాలా తక్కువ ఒక ప్లేట్ అన్నం, మాంసం బంగాళాదుంపలతో (కోల్‌కతా బిర్యానీ) నాలుకలో నోరు ఊరుతుంది. అది చౌకగా లభించే బిర్యానీ లేదా ఖరీదైన రెస్టారెంట్లు అయినా, బిర్యానీ యొక్క ఇర్రెసిస్టిబుల్ ఆకర్షణ నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవడం కష్టం. ఇంత బిర్యానీ తింటారు కానీ ఈ బిర్యానీ అసలు పేరేంటి అని ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? ఈ పదం ఎక్కడ నుండి వచ్చింది? దీని అర్థం ఏమిటి? ఈ రోజు మనం బిర్యానీ గురించి కొంచెం తెలుసుకుందాం మీ బిర్యానీ అంటే మీకు నిజంగా ఇష్టమని చెప్పగలిగిన వారికి అర్థమవుతుంది! బిర్యానీ తినడం మీకు సరిపోతుంది. ప్రతి సంవత్సరం జూలై మొదటి ఆదివారం ప్రపంచ బిర్యానీ దినోత్సవంగా పాటిస్తారు. భారతదేశంలోని వివిధ ప్రాంతాల్లో బిర్యానీ విభిన్నమైన రుచి, విభిన్న వాసనలు విభిన్నంగా కనిపిస్తుంది. కోల్‌కతా, లక్నో, హైదరాబాద్, చండీగఢ్, అహ్మదాబాద్, ముంబై, దిండిగల్, అంబూర్, పొన్నాని, ఉత్తర భారతదేశంలోని అనేక నగరాల్లో వివిధ రకాల బిర్యానీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. కానీ ఒక చోట బిర్యానీ ఇతర ప్రాంతాల కంటే పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది బిర్యానీ వింటే నాలుకలో నీళ్లు రాని వారు చాలా తక్కువ. బిర్యానీ కేవలం ఆహారం మాత్రమే కాదు, భోజన ప్రియులకు భావోద్వేగం. తుఫాను కారణంగా 'బిరియన్ లవర్స్' సంఖ్య నిరంతరం పెరుగుతోంది. బిర్యానీ గురించి మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే వాస్తవాలు ఉన్నాయి.బిర్యానీలో బియ్యం, మాంసం, నూనె ఉంటాయి. బిర్యానీ తినడం వల్ల మన శరీరంలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రొటీన్లు కొవ్వులు పుష్కలంగా చేరుతాయి. ఇది శరీరానికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది. బిర్యానీలో పసుపు, కుంకుమ వంటి మసాలా దినుసులు మన జీర్ణవ్యవస్థలో జీర్ణక్రియకు సహాయపడతాయి. కానీ స్పైసీ బిర్యానీని ఎక్కువగా తింటే జీర్ణ సమస్యలు వస్తాయి. ఈ దేశంలో 10 రకాల బిర్యానీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి కోల్‌కతా బిర్యానీ యొక్క ప్రత్యేకమైన రుచి మరచిపోలేనిది. బంగాళదుంపల సమక్షంలో బిర్యానీ రుచిగా మారుతుందని చాలా మంది చెబుతారు. మటన్ లేదా చికెన్ తో తలస్సేరి బిర్యానీ - కేరళలోని మలబార్ ప్రాంతం నుండి బిర్యానీ. ఖైమా లేదా జిరగ సాంబా అన్నం ఈ బిర్యానీ ప్రత్యేకత. అంతే కాకుండా, ఈ తలస్సేరి బిర్యానీ వంటలో మెంతి ఎండు మిరపకాయల రుచితో పూర్తిగా భిన్నమైన రూపాన్ని సంతరించుకుంది. లక్నో బిర్యానీ, అంబూర్ బిర్యానీ, సింధీ బిర్యానీ, కచ్చి బిర్యానీ, దమ్ బిర్యానీ, చికెన్ బిర్యానీ కూడా ఉన్నాయి. 6 చిట్కాలు పాటిస్తే షాపులో లాగా ఇంట్లోనే బిర్యానీ చేసుకోవచ్చు బిర్యానీలో నెయ్యి చాలా ముఖ్యమైనది. నెయ్యి సరిగ్గా లేకుంటే బిర్యానీ ఆరిపోతుంది. కాబట్టి తగినంత నెయ్యి వాడండి. అది కోడి లేదా గొర్రె ఏదైనా, బిర్యానీ వండేటప్పుడు సన్నని మాంసాన్ని ఉపయోగించండి. ఇప్పుడు దాని అసలు పేరుకి వద్దాం బిర్యానీ ఒక ఆసియా వంటకం దీని పేరు బిర్యాన్ నుండి వచ్చింది ఇది పర్షియన్ పదం అంటే వేయించిన లేదా కాల్చిన. ఇంకో పేరు కూడా ఉంది మరొక పర్షియన్ పదం కూడా బిరింజ్ నుండి దాని పేరును పొందిందని నమ్ముతారు . అంటే వండే ముందు వేయించాలి కాబట్టి ఇక నుంచి బిర్యానీ తింటూ, మీ స్నేహితులను ఈ ప్రశ్న అడగండి బిర్యానీపై మీకున్న నిజమైన ప్రేమను వివరించండి.

Jojoba Oil for hair: జోజోబ ఆయిల్ మీ తలకు మసాజ్ చేస్తే 5 మిరాకిల్స్ జరుగుతాయి..

Jojoba Oil for hair benefits: సాధారణంగా జుట్టుకు నూనె పెట్టుకోవాలంటే కొబ్బరి నూనె వాడతం అయితే, కేవలం ఇదే కాదు. మీ జుట్టుకు మంచి పునరుజ్జీవనం, పోషకం అందుతుందని మీకు తెలుసా ?

Raj Bhang Yog సూర్య, శుక్ర కలయికతో రాజ్ భంగ్ యోగం.. ఈ రాశులకు 24 రోజులు కష్టకాలం..!

Raj Bhang Yog జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, మే 19వ తేదీ ఆదివారం నాడు వృషభంలో సూర్య, శుక్రుల కలయికతో రాజ్ భంగ్ యోగం ఏర్పడుతుంది. ఈ కారణంగా కొన్ని రాశుల వారికి కష్టకాలం ఎదురవ్వనుంది. ఈ సందర్భంగా ఆ రాశులేవో తెలుసుకోండి...

Cheese Omelette: చీజ్ ఆమ్లెట్‌.. టేస్ట్ అదరహో!

Cheese Omelette Recipe: చీజ్ ఆమ్లెట్‌లో పోషకాలు ఉంటాయి.ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. దీని తయారు చేయడం ఎంతో సులభం.

అన్నం వండే ముందు ఈ పని చేస్తే.. షుగర్, ఊబకాయంకి చెక్!

Should You Soak Rice Before Cooking: బియ్యం ఉడికించే ముందు నీటిలో నానబెట్టడం చాలా తెలివైన పని. బియ్యాన్ని నీటిలో నానబెట్టడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. దీంతో నిద్రకు ఇబ్బంది ఉండదు. అంతే కాకుండా జీర్ణవ్యవస్థను కూడా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. బియ్యాన్ని నీటిలో నానబెట్టడం ద్వారా, దానిలోని పోషకాలు బాగా గ్రహించబడతాయి. ఇది కాకుండా, దాని గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ (GI) కూడా ప్రభావితమవుతుంది. ఆహారంలోని కార్బోహైడ్రేట్‌లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎంత త్వరగా...

ఈ విద్యార్థి అద్భుత ప్రతిభకు మెచ్చాల్సిందే.. ఇంతకు ఏం చేశాడంటే..

సుద్ద ముక్కలతో (చాక్ పీస్)సూక్ష్మ కళాత్మక వస్తువులు తయారు చేసి శభాష్ అనిపించుకుంటున్న విద్యార్థి అజయ్ పై లోకల్18 స్పెషల్ స్టోరీ మీకోసం అందిస్తోంది. ఆ విద్యార్థి ఎవరు.. అసలు ఎందుకు ఈ సూక్ష్మ కళాఖండాలను తయారు చేస్తున్నాడనే అంశాలను పూర్తిగా తెలుసుకుందాం..!అట్ట ముక్కలు,పేపర్, కలర్స్ స్కెచ్ మార్కర్స్ ఉపయోగించి బోలా శంకరుడు, పార్వతీ, గణపతి, కృష్ణుడు, హనుమంతుని దేవ దేవుళ్ళు చిత్రాలు మహాద్భుతంగా గీస్తూ.. అజయ్ పాఠశాల ఉపాధ్యాయులతో పాటు, తల్లిదండ్రులు,...

దంతాలు తెల్లగా కావాలంటే ఇలా చేయండి

కొందరి దంతాలు పసుపు పచ్చగా ఉంటాయి. దీనివల్ల నలుగురిలో నవ్వడానికి, మాట్లాడటానికి కూడా ఇబ్బందిగా ఫీలవ్వాల్సి వస్తుంది. అయితే కొన్ని చిట్కాలతో పసుపు పచ్చ దంతాలను తలతల తెల్లగా మెరిసేలా చేయొచ్చు. అదెలాగంటే? బేకింగ్ సోడాను పేస్ట్ గా చేసి దానితో పళ్లు తోముకోవాలి. బేకింగ్ సోడా పళ్లపై ఉన్న పసుపు మరకలను పోగొడుతుంది. నారింజ తొక్క కూడా దంతాలు తెల్లగా అయ్యేలా చేస్తుంది. ఇందుకోసం ఈ తొక్కను దంతాలపై రుద్దండి. బాగా పండిన మామిడి పండును పేస్ట్ గా చేసి టూత్ బ్రష్...

Marriage: భార్యభర్తల మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంతుంటే మంచిదో తెలుసా ?

మన భారతీయ సమాజంలో భార్య కంటే భర్త పెద్దవాడని నమ్ముతారు. కానీ, అదే సమాజంలో చాలా మంది విజయవంతమైన జంటలు ఉన్నారు, అక్కడ భార్య భర్త కంటే పెద్దది. భార్య కంటే భర్త చాలా పెద్దవాడైన ఈ సమాజంలో వ్యతిరేకత కూడా కనిపిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, భార్యాభర్తల మధ్య ఆదర్శవంతమైన వయస్సు అంతరం ఎంత అనేది ప్రతి ఒక్కరి మదిలో ఉంటుంది. సాంప్రదాయం ప్రకారం, భారతీయ సమాజంలో వివాహం ఒక పవిత్ర బంధం. ఈ సంబంధాన్ని ఏడు జన్మల బంధం అంటారు. కానీ, మారుతున్న సమాజంలో, పెళ్లి గురించి ప్రజల ఆలోచనలు మరియు అనేక సంప్రదాయాలు కూడా కాలంతో పాటు మారాయి. సాధారణంగా మన సమాజంలో కుటుంబానికి సంబంధించిన వివాహాల సంప్రదాయం ఉంది, కానీ ఇప్పుడు యువత ప్రేమ వివాహాల వైపు ఆకర్షితులవుతున్నారు, ఒక్క మాటలో ప్రేమ వివాహాలు అంటారు. అన్ని సందర్భాలలో మంచి ,చెడు సంబంధాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ అంశంపై వివాహానికి సంబంధించిన ప్రత్యేక సమాచారాన్ని ఈరోజు తెలుసుకుందాం ప్రేమ గుడ్డిది అని తరచుగా చెబుతారు. పురుషుని హృదయంలో ఏ స్త్రీ నిలిచి ఉంటుందో, స్త్రీ హృదయంలో ఏ పురుషుడు ఆమె స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తాడో దేవుడికి కూడా తెలియదు. కాబట్టి వయసు తేడా చూసిన తర్వాత వైవాహిక బంధం ఎంత దృఢంగా ఉంటుందో ఖచ్చితంగా చెప్పలేం. ఇలాంటి ఉదాహరణలు మన ముందు ఎన్నో ఉన్నాయి. వెటరన్ క్రికెటర్ సైన్ టెండూల్కర్ లాగా, సైన్ భార్య అంజలి అతని కంటే నాలుగేళ్లు పెద్దదని చాలామందికి తెలుసు. ఇలాంటి ఉదాహరణలు మన చుట్టూ ఎన్నో ఉన్నాయి అయితే ఈ రోజు మనం ఈ నివేదికలో తెలుసుకుందాం, సైన్స్ ప్రకారం, భార్యాభర్తల మధ్య వయస్సు తేడా ఎంత? ఈ అంశానికి వచ్చే ముందు, సైన్స్‌లో వివాహం అనే భావన లేదని మీకు స్పష్టం చేయాలనుకుంటున్నాము. బదులుగా, ఈ చర్చ పురుషులు మహిళలు శారీరక సంబంధాలు కలిగి ఉండటానికి కనీస వయస్సు ఎంత అనే దాని గురించి చెప్పవచ్చు. సైన్స్‌లో కాపులేషన్ (భౌతిక సంభోగం) అనే ఆంగ్ల పదాన్ని దీనికి ఉపయోగిస్తారు. దీని ప్రకారం, పురుషులు మహిళలు వారి శరీరంలో హార్మోన్లు మారినప్పుడే సెక్స్ చేయగలుగుతారు. ఈ మార్పు 7 నుండి 13 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల స్త్రీలలో ప్రారంభమవుతుంది. మగవారిలో ఈ మార్పు 9 15 సంవత్సరాల మధ్య సంభవిస్తుంది. అంటే పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఈ హార్మోన్ల మార్పులు వేగంగా జరుగుతాయి. ఈ కారణంగా, వారు పురుషుల కంటే వేగంగా సెక్స్ చేయగలుగుతారు కానీ ఈ హార్మోన్ల మార్పు వల్ల అమ్మాయికి, అబ్బాయికి వెంటనే పెళ్లి చేయాలని కాదు. ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలు లైంగిక సంపర్కానికి కనీస వయస్సును నిర్ణయించాయి ఈ వయస్సు 16 మరియు 18 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. మన దేశంలో లైంగిక సంపర్కానికి కనీస వయస్సు 18 సంవత్సరాలు. అంతేకాకుండా, మన దేశంలో వివాహానికి కనీస వయస్సు ఉంది. బాలికలకు 18 ఏళ్లు, అబ్బాయిలకు 21 ఏళ్లుగా వయస్సు నిర్ణయించారు. ఆ చట్టం ప్రకారం, ఈ దేశంలో భార్యాభర్తల మధ్య మూడేళ్ల గ్యాప్ చట్టబద్ధంగా ఆమోదయోగ్యమైనది. అయితే ఇటీవల బాలికల కనీస వివాహ వయస్సును 21 ఏళ్లుగా చేయడంపై చర్చ జరుగుతోంది. సుప్రీంకోర్టులో పిటిషన్ కూడా దాఖలైంది. అయితే సుప్రీంకోర్టు దానిని తిరస్కరించింది. సాధారణంగా, భారతీయ సమాజంలో భార్యాభర్తల మధ్య మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు వ్యత్యాసం సాంప్రదాయకంగా ఆమోదయోగ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అలాగే, సాధారణంగా పెళ్లి వేడుకలో వరుడు అందమైన లెహంగా ధరించి ఉంటాడని సమాజం చెబుతుంది. దుస్తులకు రంధ్రాలు, లేదా మరకలు లేదా కలలో ఏదైనా లోపాలు ఉంటే, మీరు సంతోషంగా లేరని అర్థం. ఇది తక్కువ ఆత్మగౌరవం లేదా కొత్త సంబంధాల భయాన్ని కూడా సూచిస్తుంది. అలాంటి కలలు కనే వ్యక్తులు తమ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి వారి భయాలను అధిగమించడానికి ప్రయత్నించాలి

ఈ ఏడు రంగుల పండ్లు, కాయగూరలు ఆరోగ్యానికి మేలు

ఈ ఏడు రంగుల పండ్లు, కాయగూరలు ఆరోగ్యానికి మేలు పండ్లు, కాయగూరలు కొనేటప్పుడు రెయిన్​బో రంగులు వెజిటబుల్​ బాస్కెట్​లో నింపాలి.   ఇంతవరకు తినని కొత్త పండు, కాయగూరలు తినాలి.    కాయగూరల, పండ్ల తొక్కు తీయకుండా తినాలి. పనికిరాదనుకుని పారేసే ఆ తొక్కలోనే ఫైటో న్యూట్రియెంట్స్​ బాగా ఉంటాయి. హెర్బ్స్​, స్పైస్​ల్లో కూడా ఫైటో న్యూట్రియెంట్స్​ ఉంటాయి. వాటిని కూడా ...

కీళ్లనొప్పులు దూరం చేసే కూరగాయలు!

కీళ్లను బలంగా మార్చి ఆర్థరైటిస్ రాకుండా చేయడంలో కొన్ని కూరగాయలు సహాయపడతాయి. అవేంటో చూద్దాం.

Personality Test: చేతి వేలి గోరు చూసి క్యారెక్టర్‌ కనిపెట్టొచ్చు! ఎలాగో తెలుసుకోండి?

Personality Test: సమాజంలో చాలా రకాల మనుషులు ఉంటారు. వారసత్వం, జన్యు ప్రభావం, పెరిగిన వాతావరణం, తదితర కారణాల వల్ల అందరి వ్యక్తిత్వాలు వేరుగా ఉంటాయి. అయితే ఒకరి చేతి వేళ్లను చూసి, వారు ఎలాంటి వారో చెప్పవచ్చని మీకు తెలుసా? ఆశ్చర్యంగా ఉందా! వేలి గోరు ఆకారాన్ని బట్టి ఏ లక్షణాలు, గుణాలను కలిగి ఉంటారనేది అంచనా వేయొచ్చని పర్సనాలిటీ టెస్ట్‌లో తేలింది. వేలి గోరు ఆకారం సాధారణంగా రెండు రకాలుగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. పొడవాటి గోళ్లు కొందరికి ఉంటే,...

ఇక్కడ డ్యాన్స్ తో దుమ్ము లేపుతున్న చిన్నారులు.. మీరూ ఓ లుక్కేయండి..

వేసవి సెలవుల్లో ఇంటి వద్ద ఉంటే ఇంట్లోనే ఉండాల్సిన పరిస్థితి. అయితే ఈ వేసవి సెలవుల్లో బాల భవన్లో కొత్త కొత్త ఫ్రెండ్స్ తో చాలా ఎంజాయ్ చేస్తూ డాన్స్ నేర్చుకోవడం చాలా సంతోషంగా ఉందని చిన్నారులు చెబుతున్నారు. నిజామాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని బాల్ భవన్ లో ఐదవ తరగతి నుంచి పదవ తరగతి విద్యార్థులకు ప్రత్యేక శిక్షణ తరగతులు నిర్వహిస్తున్నారు. సంగీతం, డ్యాన్స్ పై మక్కువ పెంచుకున్న చిన్నారులు ఈ వేసవి సెలవుల్లో డాన్స్ చేస్తూ చాలా ఎంజాయ్ చేస్తున్నామని చెప్తున్నారు. వేసవి సెలవుల్లో ఇంటి వద్ద ఉంటే ఇంట్లోనే ఉండాల్సిన పరిస్థితి. అయితే ఈ వేసవి సెలవుల్లో బాల భవన్లో కొత్త కొత్త ఫ్రెండ్స్ తో చాలా ఎంజాయ్ చేస్తూ డాన్స్ నేర్చుకోవడం చాలా సంతోషంగా ఉందని చిన్నారులు చెబుతున్నారు. అయితే ఇక్కడ తాము చాలా ఎంజాయ్ చేస్తున్నామని చెబుతున్నారు.. కొత్త కొత్త ఫ్రెండ్స్ తో డాన్స్, మ్యూజిక్, యోగా వంటి క్లాసులు కలిసి నేర్చుకుంటున్నామన్నారు. ఎక్స్పీరియన్స్ చాలా బాగుంది. 50 రోజులపాటు అందరం కలిసి ఎంజాయ్ చేస్తూ ఆడుతూ పాడుతూ డాన్స్ నేర్చుకుంటున్నామని చిన్నారులు ఆనందంగా చెబుతున్నారు. పిల్లలకు డాన్స్ లో మెళుకువలు నేర్పిస్తున్నామని తెలిపారు.వారు కూడా చాలా బాగా చేస్తున్నారు. సెలవులు రాగానే ఎక్కడెక్కడ నుంచో పిల్లలందరూ వచ్చి మా వద్ద సంగీతం డ్యాన్స్ నేర్చుకుంటున్నారు. ప్రొఫెషనల్ గా ఎంచుకోవాలనుకునేవారు సంవత్సరం అంతా కాసులకు వస్తే మంచి భవిష్యత్తు ఉంటుందని తెలిపారు.వేసవి సెలవుల్లో ఇంట్లో అల్లరి చేస్తున్నామనిపేరెంట్స్.తమను డ్యాన్స్ క్లాస్ కు పంపించారని చెబుతున్నారు. చిన్నపిల్లల్లో తొందరగా నేర్చుకునే జ్ఞాపకశక్తి వారికి ఉంది. వారు మోల్డ్ చేసుకునే విధానం చాలా బాగుంటుందని 25 సంవత్సరాల అనుభవం కలిగిన ఉమా బాల చెబుతున్నారు. ఒక వేసవి సెలవుల్లోనే కాదు సంవత్సరం అంతా కూడా తమ వద్ద డాన్స్ అండ్ మ్యూజిక్ నేర్పిస్తుంటామని తెలిపారు. ఇంట్రెస్ట్ ఉన్నవారు సంవత్సరం అంతా నేర్చుకోగలిగితే మంచి డాన్సర్స్ గా సంగీత కళాకారులుగా ఎదగవచ్చు ప్రొఫెషనల్గా ఎంచుకోవచ్చు అని చెప్తున్నారు.

Mercury Transit: వృషభరాశిలోకి బుధుడు ... ఈ రాశుల వారికి సంపద, ధన లాభం...!

గ్రహాల రాకుమారుడైన బుధుడు మే నెలలో రెండవసారి రాశిని మార్చబోతున్నాడు. జ్యోతిష్య శాస్త్ర లెక్కల ప్రకారం, మే 31, 2024 మధ్యాహ్నం 12:02 గంటలకు, బుధుడు మేషరాశిని వదిలి వృషభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. మేషం నుండి మీనం వరకు మొత్తం 12 రాశులపై దీని శుభ , అశుభ ప్రభావం కనిపిస్తుంది. జ్యోతిషశాస్త్రంలో, బుధుడు ప్రసంగం, వ్యాపారం, కమ్యూనికేషన్ తెలివితేటలకు అధిపతిగా పరిగణించబడ్డాడు. మే 31 న మెర్క్యురీ యొక్క సంచారము కొన్ని రాశిచక్ర గుర్తులకు చాలా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఉద్యోగ వ్యాపారాలలో పురోగతికి అవకాశం ఉంటుంది. అయితే ఈ రాశుల వారు ఎవరికి అదృష్టం వరిస్తారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వృషభం: మీరు మీ పనిలో అపారమైన విజయాన్ని పొందుతారు. కొత్త ఆదాయ వనరుల ద్వారా ఆర్థిక ప్రయోజనాలు అందుతాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి బలంగా ఉంటుంది. ప్రేమ సంబంధాలలో మాధుర్యం ఉంటుంది. జీవిత భాగస్వామితో బంధం బలపడుతుంది. సామాజిక కార్యక్రమాల్లో చురుకుగా పాల్గొంటారు. అయితే డబ్బు ఆదా చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి. అనవసర ఖర్చులను నియంత్రించండి. కన్య: ఉద్యోగ, వ్యాపారాలలో పురోగతి ఉంటుంది. శక్తి, విశ్వాసం పెరుగుతుంది. వ్యాపారం లాభిస్తుంది. కెరీర్‌లో కొత్త విజయాలు సాధిస్తారు. మీరు మీ భాగస్వామి నుండి మద్దతు పొందుతారు. కొత్త పనులు ప్రారంభించేందుకు మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి. ఆర్థిక కోణం బలంగా ఉంటుంది. విద్యార్థులు పోటీ పరీక్షల్లో మంచి విజయం సాధిస్తారు. మకరం: విదేశాలకు వెళ్లే అవకాశం ఉంటుంది. ఆర్థిక లాభం కోసం కొత్త అవకాశాలు ఉంటాయి. అవివాహితుల వివాహాలు స్థిరపడతాయి. వ్యక్తిత్వం మెరుగుపడుతుంది. మీరు పాత పెట్టుబడుల నుండి మంచి రాబడిని పొందుతారు. వ్యక్తిత్వం మెరుగుపడుతుంది. వ్యాపారంలో విస్తరణ ఉంటుంది. మీరు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

Pineapple Juice: పైనాపిల్ జ్యూస్.. నిమిషాల్లో తయారు చేయవచ్చు!

Pineapple Juice Recipe: పైనాపిల్ జ్యూస్ ఒక రుచికరమైన, పోషకమైన పానీయం. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలకు ఇష్టమైనది. ఇది తాజా పైనాపిల్ ముక్కల నుంచి తయారు చేయబడుతుంది.