Guava Side Effects: ఈ సమస్యలు ఉన్నవారు జామ అస్సలు తినకూడదు..!
జామ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: జామ ఒక పోషకమైన రుచికరమైన పండు, చాలా మంది దీనిని తినడానికి ఇష్టపడతారు. ముఖ్యంగా జీర్ణవ్యవస్థ బలహీనంగా ఉన్నవారికి ఇది ఆయుర్వేద ఔషధం కంటే తక్కువ కాదు. ఈ పండులో విటమిన్ బి6, విటమిన్ సి, విటమిన్ కె, ఫైబర్, పొటాషియం, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, ఐరన్, జింక్, రాగి, కార్బోహైడ్రేట్లు, యాంటీ డయాబెటిక్, యాంటీ డయారియాల్, యాంటీమైక్రోబయల్ యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఈ పండు చాలా పోషకమైనది అయినప్పటికీ, ఇది అందరికీ ఉపయోగపడదు. జామను ఏ వ్యక్తులు తినకూడదో తెలుసుకుందాం. Who Should Not Eat Guava: మీకు ఏదైనా ఆపరేషన్ లేదా శస్త్రచికిత్స చేయబోతున్నట్లయితే, మీరు జామపండును 2 వారాల ముందు తినడం మానేయాలి, ఎందుకంటే ఈ పండు తీసుకోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పాలిచ్చే తల్లులు జామకాయకు దూరంగా ఉండాలి. ఇది వారి ఆరోగ్యానికి శిశువుకు హాని కలిగిస్తుంది. జామ చల్లదనాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి జలుబు , దగ్గుతో బాధపడేవారు దీనిని తినకూడదు. ఎందుకంటే జామ తింటే వారికి దగ్గు సమస్య పెరుగుతుంది. తామర బాధితులు కూడా జామకాయ తినకూడదు, ఎందుకంటే దీని ఉపయోగం చర్మంపై చికాకు దురదను కలిగిస్తుంది. అలాంటప్పుడు జామతో పాటు జామ ఆకులను కూడా తినకూడదు. జామ మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది, అయితే జీర్ణకోశ సమస్యలు ఉన్నవారు ఈ పండుకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఇది కడుపు నొప్పి , వికారం కలిగిస్తుంది. (Disclaimer: ఇక్కడ అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. న్యూస్ 18 తెలుగు దానికి హామీ ఇవ్వదు.)
2024-05-18T08:39:45Z
Mercury Transit: వృషభరాశిలోకి బుధుడు ... ఈ రాశుల వారికి సంపద, ధన లాభం...!
గ్రహాల రాకుమారుడైన బుధుడు మే నెలలో రెండవసారి రాశిని మార్చబోతున్నాడు. జ్యోతిష్య శాస్త్ర లెక్కల ప్రకారం, మే 31, 2024 మధ్యాహ్నం 12:02 గంటలకు, బుధుడు మేషరాశిని వదిలి వృషభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. మేషం నుండి మీనం వరకు మొత్తం 12 రాశులపై దీని శుభ , అశుభ ప్రభావం కనిపిస్తుంది. జ్యోతిషశాస్త్రంలో, బుధుడు ప్రసంగం, వ్యాపారం, కమ్యూనికేషన్ తెలివితేటలకు అధిపతిగా పరిగణించబడ్డాడు. మే 31 న మెర్క్యురీ యొక్క సంచారము కొన్ని రాశిచక్ర గుర్తులకు చాలా ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది. ఉద్యోగ వ్యాపారాలలో పురోగతికి అవకాశం ఉంటుంది. అయితే ఈ రాశుల వారు ఎవరికి అదృష్టం వరిస్తారో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. వృషభం: మీరు మీ పనిలో అపారమైన విజయాన్ని పొందుతారు. కొత్త ఆదాయ వనరుల ద్వారా ఆర్థిక ప్రయోజనాలు అందుతాయి. ఆర్థిక పరిస్థితి బలంగా ఉంటుంది. ప్రేమ సంబంధాలలో మాధుర్యం ఉంటుంది. జీవిత భాగస్వామితో బంధం బలపడుతుంది. సామాజిక కార్యక్రమాల్లో చురుకుగా పాల్గొంటారు. అయితే డబ్బు ఆదా చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి. అనవసర ఖర్చులను నియంత్రించండి. కన్య: ఉద్యోగ, వ్యాపారాలలో పురోగతి ఉంటుంది. శక్తి, విశ్వాసం పెరుగుతుంది. వ్యాపారం లాభిస్తుంది. కెరీర్‌లో కొత్త విజయాలు సాధిస్తారు. మీరు మీ భాగస్వామి నుండి మద్దతు పొందుతారు. కొత్త పనులు ప్రారంభించేందుకు మంచి అవకాశాలు ఉంటాయి. ఆర్థిక కోణం బలంగా ఉంటుంది. విద్యార్థులు పోటీ పరీక్షల్లో మంచి విజయం సాధిస్తారు. మకరం: విదేశాలకు వెళ్లే అవకాశం ఉంటుంది. ఆర్థిక లాభం కోసం కొత్త అవకాశాలు ఉంటాయి. అవివాహితుల వివాహాలు స్థిరపడతాయి. వ్యక్తిత్వం మెరుగుపడుతుంది. మీరు పాత పెట్టుబడుల నుండి మంచి రాబడిని పొందుతారు. వ్యక్తిత్వం మెరుగుపడుతుంది. వ్యాపారంలో విస్తరణ ఉంటుంది. మీరు ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.
2024-05-19T10:28:55Z
ఇక్కడికి వెళ్ళిన చిన్నారులు సైలెంట్ గా అస్సలు ఉండరట.. ఎందుకో మీరే చూడండి !
ఐదేండ్ల చిన్నారుల నుండి మొదలుకొని 60, 70 ఏళ్ళ వయసు వాళ్ళ వరకు కూడా ఇక్కడికి ఈత కోసం వస్తున్నారు. ఈతరాని కొందరు పిల్లలు, పెద్దలు వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటుండగ.. ఈత వచ్చిన మరికొందరు ఈత కొడుతూ సరదాగా గడుపుతున్నారు. ఎండా కాలంలో కావడంతో పిల్లలు, పెద్దలు పెద్ద సంఖ్యలో ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్నారు. చిన్నారులతో పాటుగా వస్తున్న తల్లిదండ్రులు, ఈత నేర్చుకుంటున్న చిన్నారులతో ఆ ప్రాంగణమంతా కిటకిటలాడుతోంది. అయితే ఏదో వేసవి సెలవులకే పరిమితం కాకుండా నిరంతరం ఈత సాధన చేయడం వలన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఈత శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ పేర్కొన్నారు. మొత్తం మీద ప్రతిరోజు ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న పిల్లలు, పెద్దలతో కళకళలాడుతున్న ఈత కొలను ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యాన్ని పంచుతుందనడంలో సందేహం లేదు. ఇదిలా ఉంటే ఇలా వేసవి సెలవుల్లో ఈత నేర్చుకోవడం చాలా ఆనందంగాను, సరదాగాను ఉందని ఇక్కడికి వస్తున్న చిన్నారులు అంటున్నారు. కాగా ఈత నేర్చుకోవడం ద్వారా ఆనందంతోపాటు ఆరోగ్యం కూడా లభిస్తోందని ఇక్కడికి ఈత నేర్చుకోవడానికి వస్తున్న చిన్నారుల తల్లిదండ్రులు అంటున్నారు. ఇది ఉంటే గత కొన్ని దశాబ్దాల నుండి ఇందిరా ప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఈత కొలనును నిర్వహిస్తున్నారు. ఇక్కడలో ఈతలో శిక్షణ ఇవ్వడానికి ప్రత్యేకంగా శిక్షకులతోపాటు సహాయకులు, రక్షకులు కూడా ఉన్నారు. శిక్షకుడు కొమ్ము కృష్ణ ఇక్కడికి వచ్చే చిన్నారులు, పెద్దలకు ఈతలో మెళకువలను చెబుతూ ఈత శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఈయన గత 18 సంవత్సరాల నుండి ఇక్కడ శిక్షణ ఇస్తున్నారు. ఆదిలాబాద్ జిల్లా కేంద్రంలోని ఇందిరాప్రియదర్శిని స్టేడియంలో ఉన్న ఈత కొలను చిన్నారులు, పెద్దలతో కళకళలాడుతోంది. ఆరోగ్యంతోపాటు ఆనందాన్ని పంచుతోంది. చిన్నా పెద్దా అందరు వచ్చి ఈతకొడుతూ సరదగా గడుపుతున్నారు. వేసవి సెలవులు కావడంతో ఈత కొలనుకు వస్తున్న చిన్నారుల సంఖ్య మిగతా రోజులకంటే బాగా ఎక్కువగానే పెరిగింది. కాగా ఈ ఈత కొలను దాదాపు రెండు లక్షల లీటర్ల నీటి సామర్థ్యం కలిగి ఉంది. ఇందులో మూడు, నాలుగు, ఐదు, ఆరు అడుగుల లోతులో ఈత శిక్షణ ఇస్తుంటారు. ఉదయం, సాయంత్రం వేళల్లో ప్రత్యేకంగా శిక్షణనిస్తుంటారు. సుమారు 500 మందికి పైగా పిల్లలు, పెద్దలు బ్యాచులుగా వారిగా ఇక్కడికి వచ్చి ఈత నేర్చుకుంటున్నారు. మహిళలను కూడా ప్రత్యేక సమయాల్లో ఈ ఈత కొలనులోకి అనుమతినిస్తూ వారికి కూడా శిక్షణనిస్తున్నారు. కాగా కొందరు తల్లిదండ్రులు చిన్నారుల వెంట వచ్చి, సమయం అయ్యేంత వరకు అక్కడే ఉండి పిల్లలచే ఈత కొట్టించి తీసుకెళుతున్నారు.
2024-05-17T16:37:07Z
Marriage: భార్యభర్తల మధ్య ఏజ్ గ్యాప్ ఎంతుంటే మంచిదో తెలుసా ?
మన భారతీయ సమాజంలో భార్య కంటే భర్త పెద్దవాడని నమ్ముతారు. కానీ, అదే సమాజంలో చాలా మంది విజయవంతమైన జంటలు ఉన్నారు, అక్కడ భార్య భర్త కంటే పెద్దది. భార్య కంటే భర్త చాలా పెద్దవాడైన ఈ సమాజంలో వ్యతిరేకత కూడా కనిపిస్తుంది. అటువంటి పరిస్థితిలో, భార్యాభర్తల మధ్య ఆదర్శవంతమైన వయస్సు అంతరం ఎంత అనేది ప్రతి ఒక్కరి మదిలో ఉంటుంది. సాంప్రదాయం ప్రకారం, భారతీయ సమాజంలో వివాహం ఒక పవిత్ర బంధం. ఈ సంబంధాన్ని ఏడు జన్మల బంధం అంటారు. కానీ, మారుతున్న సమాజంలో, పెళ్లి గురించి ప్రజల ఆలోచనలు మరియు అనేక సంప్రదాయాలు కూడా కాలంతో పాటు మారాయి. సాధారణంగా మన సమాజంలో కుటుంబానికి సంబంధించిన వివాహాల సంప్రదాయం ఉంది, కానీ ఇప్పుడు యువత ప్రేమ వివాహాల వైపు ఆకర్షితులవుతున్నారు, ఒక్క మాటలో ప్రేమ వివాహాలు అంటారు. అన్ని సందర్భాలలో మంచి ,చెడు సంబంధాలు ఉన్నాయి. కాబట్టి ఈ అంశంపై వివాహానికి సంబంధించిన ప్రత్యేక సమాచారాన్ని ఈరోజు తెలుసుకుందాం ప్రేమ గుడ్డిది అని తరచుగా చెబుతారు. పురుషుని హృదయంలో ఏ స్త్రీ నిలిచి ఉంటుందో, స్త్రీ హృదయంలో ఏ పురుషుడు ఆమె స్థానాన్ని ఆక్రమిస్తాడో దేవుడికి కూడా తెలియదు. కాబట్టి వయసు తేడా చూసిన తర్వాత వైవాహిక బంధం ఎంత దృఢంగా ఉంటుందో ఖచ్చితంగా చెప్పలేం. ఇలాంటి ఉదాహరణలు మన ముందు ఎన్నో ఉన్నాయి. వెటరన్ క్రికెటర్ సైన్ టెండూల్కర్ లాగా, సైన్ భార్య అంజలి అతని కంటే నాలుగేళ్లు పెద్దదని చాలామందికి తెలుసు. ఇలాంటి ఉదాహరణలు మన చుట్టూ ఎన్నో ఉన్నాయి అయితే ఈ రోజు మనం ఈ నివేదికలో తెలుసుకుందాం, సైన్స్ ప్రకారం, భార్యాభర్తల మధ్య వయస్సు తేడా ఎంత? ఈ అంశానికి వచ్చే ముందు, సైన్స్‌లో వివాహం అనే భావన లేదని మీకు స్పష్టం చేయాలనుకుంటున్నాము. బదులుగా, ఈ చర్చ పురుషులు మహిళలు శారీరక సంబంధాలు కలిగి ఉండటానికి కనీస వయస్సు ఎంత అనే దాని గురించి చెప్పవచ్చు. సైన్స్‌లో కాపులేషన్ (భౌతిక సంభోగం) అనే ఆంగ్ల పదాన్ని దీనికి ఉపయోగిస్తారు. దీని ప్రకారం, పురుషులు మహిళలు వారి శరీరంలో హార్మోన్లు మారినప్పుడే సెక్స్ చేయగలుగుతారు. ఈ మార్పు 7 నుండి 13 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల స్త్రీలలో ప్రారంభమవుతుంది. మగవారిలో ఈ మార్పు 9 15 సంవత్సరాల మధ్య సంభవిస్తుంది. అంటే పురుషుల కంటే మహిళల్లో ఈ హార్మోన్ల మార్పులు వేగంగా జరుగుతాయి. ఈ కారణంగా, వారు పురుషుల కంటే వేగంగా సెక్స్ చేయగలుగుతారు కానీ ఈ హార్మోన్ల మార్పు వల్ల అమ్మాయికి, అబ్బాయికి వెంటనే పెళ్లి చేయాలని కాదు. ప్రపంచంలోని చాలా దేశాలు లైంగిక సంపర్కానికి కనీస వయస్సును నిర్ణయించాయి ఈ వయస్సు 16 మరియు 18 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. మన దేశంలో లైంగిక సంపర్కానికి కనీస వయస్సు 18 సంవత్సరాలు. అంతేకాకుండా, మన దేశంలో వివాహానికి కనీస వయస్సు ఉంది. బాలికలకు 18 ఏళ్లు, అబ్బాయిలకు 21 ఏళ్లుగా వయస్సు నిర్ణయించారు. ఆ చట్టం ప్రకారం, ఈ దేశంలో భార్యాభర్తల మధ్య మూడేళ్ల గ్యాప్ చట్టబద్ధంగా ఆమోదయోగ్యమైనది. అయితే ఇటీవల బాలికల కనీస వివాహ వయస్సును 21 ఏళ్లుగా చేయడంపై చర్చ జరుగుతోంది. సుప్రీంకోర్టులో పిటిషన్ కూడా దాఖలైంది. అయితే సుప్రీంకోర్టు దానిని తిరస్కరించింది. సాధారణంగా, భారతీయ సమాజంలో భార్యాభర్తల మధ్య మూడు నుండి ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు వ్యత్యాసం సాంప్రదాయకంగా ఆమోదయోగ్యమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అలాగే, సాధారణంగా పెళ్లి వేడుకలో వరుడు అందమైన లెహంగా ధరించి ఉంటాడని సమాజం చెబుతుంది. దుస్తులకు రంధ్రాలు, లేదా మరకలు లేదా కలలో ఏదైనా లోపాలు ఉంటే, మీరు సంతోషంగా లేరని అర్థం. ఇది తక్కువ ఆత్మగౌరవం లేదా కొత్త సంబంధాల భయాన్ని కూడా సూచిస్తుంది. అలాంటి కలలు కనే వ్యక్తులు తమ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని మెరుగుపరచుకోవడానికి వారి భయాలను అధిగమించడానికి ప్రయత్నించాలి
2024-05-18T17:11:44Z